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...能再按秋冬“菜单”来，否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡，进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能，引发相关疾病。盛夏之际，除了讲究饮食卫生、预防肠道传染病外，这“营养经”究竟该怎么念?夏至多吃碱...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
身体气虚的人经常会出现体力、精力不足，容易疲劳，身体的免疫力低下，常自汗多汗。那女人气虚怎么办？1、药物调理的时候可以选用一些有补气功效的药物，比如可以选择人参、西洋参、党参、太子参、茯苓、山药、白术...
栏目:健康生活 作者:佚名
肺气虚如何治疗（1）对本脏虚损、肺气不足。症见气短喘促，或咳嗽，声音低微，神疲乏力，血压偏低，面色淡白或自汗，舌淡苔白、脉虚无力者，当补益肺气。宜用保元汤加五味子：人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...、后背上都是汗，甚至连枕头都湿了。夏季过后，受营养不足、疾病等因素影响，小儿机体相对处于较虚弱的状态，夜间大量出汗不但会着凉、引发呼吸道感染，还会影响孩子的
栏目:秋季养生 作者:祝由网
嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此困乏时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。嗜睡的详细食疗方法如下：“当春之时，食...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...已故的奶奶表示你怀念你的长辈，在为人处事方面上有些不足。梦到死去的奶奶，预示将有好事发生，或者有好消息传来，你近期会沉迷在喜悦当中很久。梦见已故奶奶的尸
栏目:周公解梦 作者:佚名
...的，可能会影响身体恢复。肾虚主要是指肾脏的精气阴阳不足，肾虚发生后可造成腰酸、四肢发冷、畏寒等现象，如果手淫可能会造成腰酸、腰痛等症状更加严重，不利于机体的恢复。此外，在发生肾虚时机体的免疫能力有所下...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...部分。而在我国，大众的睡眠状况不容乐观：青少年睡眠不足、中年人睡眠障碍、老年人入睡困难。据一项关于中国人睡眠状况的调查结果显示：80%的都市成年人睡眠状
栏目:杂谈 作者:医案日记
...性眩晕老年人由于血液黏稠度增加，容易出现脑供血供氧不足，导致脑血管性眩晕的发生。老人的细胞结构是脂
栏目:杂谈 作者:医案日记
...5分，远志（去心）6分，甘草（炒）5分。功能主治 : 心气不足，血气不和，而患疮证。用法用量 : 上作2-3服，水煎服。摘录
栏目:偏方秘方 作者:中医世家