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春天，又是天气由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，轻易侵犯人体而致病，所以，在饮食上应摄取足够的维生素和无机盐。小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等生果...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...茶的，而且冬天喝菊花茶还有很多好处。更重要的是冬天天气比较干燥，容易上火，而菊花具有明目清火的作用，喝一些可以降下火等疗效。冬天喝菊花茶有什么好处：1、治便秘；菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分...
栏目:禁忌 作者:品茶
...》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”可见“霜降”表示天气逐渐变冷，开始降霜。此时，人的阳气与草木一样开始由收转向了藏。这段时间，血热、血黏、血稠的人要防止“脑梗”的
栏目:杂谈 作者:医案日记
少吃盐有助防流感近日，北京寒冷的天气使得感冒和流感的人数明显增多，专家提醒，秋冬季节防流感要从饮食做起，而少吃盐是一条很重要的防病法则。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜介绍，人体对流感病毒的...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...温下降极其敏感，要特殊注意这三个部位的保暖。胃部：天气转凉后，胃部容易抽搐，引起胃痛、腹泻等症状，尤其是那些身体比较瘦的人，胃部的保暖就更重要。因为身体较瘦的人通常胃壁较薄，在气温变化的情况下更
栏目:杂谈 作者:医案日记
...是小细纹利用这个大好机会就悄悄跑出来了。入秋以后，天气渐凉，气候干燥，人们的皮肤在阵阵秋风吹拂下多显得粗
栏目:杂谈 作者:医案日记
三九御寒食谱：虫草乌鸡汤冬季天气寒冷，人体需要多的热量来维持新陈代谢和生理活动，抵御严寒。冬季又是进补的大好时机。俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。因为时候人体对养分的吸收更容易，也更易于储存能量在体...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...暑降温药茶最佳俗话说“大暑、小暑，有食懒煮”。说明天气炎热对人体的影响。为防暑降温，现介绍几款防暑茶，大家不妨自己制作来试试———绿豆酸梅茶绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适量，待凉后代茶饮。有清凉解...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。近来，北方大部分地区，高温、高湿、低风速，在样的天气里，如不注意防暑降温则容易中暑。人的体温一般恒定在37℃左右，这是在体温调节中枢控制下，产热和散热平衡的结果。人
栏目:杂谈 作者:医案日记
...亮照在身上的详细解说吧。梦见月亮照在身上，最近如果天气变化较大，那么就一定要注意自己的身体健康
栏目:其他 作者:周公解梦