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高血压——吃含钾水果含钾高水果对高血压患者有一定帮助,有助降低血压,减少中风的风险。含钾高的水果包括有:红枣、香蕉、杏、哈密瓜、桃、橙、柑、猕猴桃、芒果、草莓等。一些有疏通心血管作用的水果,也适合高血...
栏目:中医健康 作者:中医世家
第一式:辨微音选择—个安静的地方,端坐椅子上,双手自然放在两侧大腿上。全身放松,双眼闭合,用耳朵去聆听周围的细小声音。刚开始会觉得四周安静无声,练习久后感觉能听到心跳,甚至血液流动的声音以及周围一些细...
栏目:老人 作者:中医世家
老人健康的生活是非常的关键,因此老人在生活上应该注意哪些事情呢?在这里给大家介绍老人日常生活的7大禁忌。忌过分仰脖:老人往往乐意坐沙发上看电视、与人交谈,时间一长易压迫颈部动脉使血流不畅,易感到头晕、...
栏目:老人 作者:中医世家
一、为什么会手脚冰凉四肢麻木因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。引起手脚麻木的原因一般有...
栏目:老人 作者:中医世家
...病人得到及时治疗,延缓进展,就显得非常重要。因此,老年人平时最好定期前往医院做身体检查,一旦发现有什么问题,才能及早治疗,以免耽误病情
栏目:健康生活 作者:妙手生春
新研究发现,人的嗅觉丧失和死亡之间存在紧密的联系。美国医疗组织纪念医疗集团(the memorial medical group)的耳鼻喉科和过敏症专业医师samuel sprehe说,嗅觉功能出现退化其实是正常现象。然而,发表在《科学公共
栏目:健康生活 作者:佚名
...别是出现老年痴呆是会影响到老人的正常生活。其实导致老年人出现痴呆的原因是非常多,比较常见就有基因甚至是后天的原因而导致的。因此无
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人多有早起的习惯。早晨空气清新,有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质,促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化,如果不注意保健,早起也可能对健康不利。老年人早起一般要注意以下五宜: 起宜缓:早...
栏目:老人 作者:佚名
中医治疗老年人冠心病中医药治疗老年冠心病有独到之处。中医辨证多属气阴两伤、痰瘀互阻型,经诊治后可使临床症状完全缓解消失。潍坊市潍城区离休老干部王某,1995年患急性广泛前壁心肌梗塞,经住院抢救脱离危险,但...
栏目:杂谈 作者:医案日记
虽说骨质疏松是“老年病”,但防治骨松得尽早开始。如果在人体的“骨骼银行”中有足够多的积蓄,从小就注重补钙,即使以后“啃老本”也不至于穷困潦倒。变矮超4厘米小心骨松一位40多岁的男性来到诊室咨询,他说,“夏...
栏目:健康生活 作者:佚名