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...少，所以健康而合理的饮食对男人很重要。橙子维生素C含量最高，营养价值丰富，对于男性来说是上等的滋补品。下面我们就来详细了解橙子的十大滋补功效。1、橙瓣沙拉——增强免疫橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...确实含有很多的脂肪，也是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。但是，它所含的脂肪是不饱和的脂肪，可消除身体中的一些饱和脂肪
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...的原因是：生理原因。许多经期头痛患者脑部的化学组成含量不正常，导致脑血管过
栏目:女性 作者:祝由网
...受体内性激素的调节。 女性月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比平时脆弱，这时如果去K歌，声音过高导致
栏目:人群养生 作者:佚名
...矿物质等营养成分。其中，芝麻中的钙、铁、锌等矿物质含量较高，有助于孕妇和胎儿的健康。芝麻盐是将芝麻炒熟后磨成粉
栏目:女性 作者:吃出健康
三伏天吃什么驱寒气坚果坚果油脂含量较高，含有对人体有益的多不饱和脂肪酸，并富含磷脂、B族维生素和维生素E。中医认为坚果性味偏温热，有补肾健脑、强心健体、御寒的作用，而冬季对应的是肾脏，可增强体质。坚果的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...用。对于想排毒的朋友应该经常进食木耳。黑木耳中铁的含量极为
栏目:健康生活 作者:佚名
...白质、纤维素、碳水化合物等营养物质，每100g的蛋白质含量约为1.6g，纤维素1.7g，碳水化合物13g。适量吃能为身体补充营养，有
栏目:中医健康 作者:中医推广者
宝宝多大可以吃蛋白在生活中的蛋白是属于营养物质含量极为丰富的食材，食用之后可以对我们身体健康起到很好的保护作用，但是在平时生活中食用蛋清的时候也是需要注意相关的食用健康的问题的，像一些比较小一点的宝宝...
栏目:儿童 作者:小爱
在生活中蜂蜜水中含有的营养物质含量也是极为丰富的，食用之后也是可以对自身的身体健康起到很好的保护作用的，但是在食用蜂蜜水的时候也要注意相关的食用健康的问题，因为并不是说所有人都是可以食用蜂蜜水的，有的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康