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...练大腿的王牌动作。而深蹲恰好是最需要大肺活量和强健心脏的动作。深蹲的标准，腰背保持直线，髋关节低于膝关节，膝关节不要超过脚尖。不正确的技术动作反而会使膝关节受损。腿举腿举是最古老、最重要的力量项目之一...
栏目:运动健身 作者:佚名
...最佳时间一次散步多久比较好散步怎么减肥散步可以预防心脏病吗饭后多久可以散步哪些人适合散步散步的注意事项近年来，散步这种运动方式受到越来越多人的推崇，那它到底有什么好处呢?我们应该选择什么时间去散步?散步...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...饮酒可导致大脑皮层、小脑、桥脑和胼胝体变性，肝脏、心脏、内分泌腺损害，营养不良，酶和
栏目:健康生活 作者:中医世家
...症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的自
栏目:健康生活 作者:中医世家
...死发作的高峰期。因为当气温骤降时，人体耗氧量剧增，心脏为维持正常的体温，需要改变心率和增加血压，心肌需氧指数也会相应增高，心肌缺氧现象自然就更容易发生。其中，急性心肌梗死是冠心病的特殊类型，发病是
栏目:杂谈 作者:医案日记
...我们提供很多有用的营养信息。先看食物成分表要对有益心脏健康的食品成分保持高度敏感性，比如全麦粉、大豆和燕麦等，以及含单不饱和脂肪酸的油脂，比如橄榄油、芥花子油或花生油等
栏目:杂谈 作者:医案日记
谨防冠心病猝死冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，症状多表现为：胸前区的压迫性、针刺性疼痛、心慌、心悸、心动过速或心动过缓、眩晕、胸闷、气短、乏力、四肢酸软、房颤、血压不稳等。作为严重危害人类健康的全球...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...位，手臂宜向前或略左右伸展平放，并注意使手臂位置与心脏保持同一水平，直腕仰掌，以使血
栏目:杂谈 作者:医案日记
...酶蛋白的巯基结合，对中枢神经系统、横纹肌、平滑肌及心脏均有明显的毒
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>我爷爷心脏一直不太好，之前去医院体检的时候，说是有急性心梗的发作可能，想问一下如果急性心梗发作了要怎么急救？</p>
栏目:健康早知道 作者:凌泉