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1.茉莉花茶茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
大杏仁的保健价值：【性质】温【五味】苦【热量】586.00大卡(2449千焦)/100克大杏仁含油量一般在55%-68%，油质稳定，味道芳香，易消化，是一种极品的绿色植物油;含有蛋白质20%-35%、糖3%-10%、脂肪50%-65%、粗纤
栏目:健康生活 作者:夕阳红
在当今社会，胃病是影响人类健康的一大疾病，几乎每个人的一生中都患过至少一次的胃部炎症。“十人九胃”，这句医学谚语就说明胃病的发病率是何等之高。有关专家通过大量的调查发现，20至40岁之间，正是消化道溃疡最...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
导读： 秋天是寒暑交替的季节，气候特点是初秋湿热较甚；白露后雨水减少，气候干燥，昼热夜凉，寒露后天气很快变冷。由于昼夜温差变大，冷暖多变，许多人很难适应气候的变化，极易发生疾病或引起旧病复发……1.防感冒...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
●美肤茶配方绿茶末适量、软骨素1克。用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。●消脂茶配方茶叶、生姜、诃子皮各等份。用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
众多人都应该知道，秋天天气是比较干燥，这个季节也是比较伤肺，所以说这个季节也是许多肺部疾病高发的时期，所以此时人们就应该要注意养肺才是最关键，也是最重要的一点。但是对于秋天的干燥，人们更加适合吃什么食...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
一、推荐4款适合中老年人养生的茶饮菊花西洋参养生茶这款茶能明目平肝，提神醒脑，润肺滋阴，解毒清热。取西洋参6g，菊花5朵，放入杯中用开水泡开，可以加入少许冰糖，每日一泡即可。何首乌强身养生茶这款茶具有活血...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
很多人喜欢睡前小酌一杯葡萄酒，助睡眠，抗衰老。其实，中国传统的黄酒在保养方面不输于葡萄酒。秋天到了，爱美的菇娘们来举杯干了这碗酒……黄酒是中国的民族特产，也称为米酒(ricewine)，属于酿造酒。黄酒是医药上很...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、大蒜瘦身粥做法：去紫皮大蒜50克，先去皮，后放于沸水中泡一分钟捞出，然后在放进去100克米，与先前的煮蒜水中煮粥，粥好了以后再将捞出的蒜重新放入粥内，最后加入一些盐，姜丝和少量油，再煮沸即可。功效：大蒜...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
梨水含有充足水分，能缓解因干燥引发的咳嗽，但其中并没有特殊的止咳成分。关于梨成分分析的文献中没有找到一个关于止咳成分的研究报告。仅有一个网页上，表示梨中的配糖体是止咳的成分，其实这里所说的配糖体的大名...
栏目:健康生活 作者:夕阳红