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免费关注...据《山东商报》报道，山东115岁张同琴老人眼不花耳不聋，身体硬朗。张同琴老人育有两儿四女，晚辈子孙已经77人。张同琴老人一直帮子女拉扯孩子，一辈子没进过医院，只有几次小感冒，没患过大病。那么，张同...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
高血压——吃含钾水果含钾高水果对高血压患者有一定帮助，有助降低血压，减少中风的风险。含钾高的水果包括有：红枣、香蕉、杏、哈密瓜、桃、橙、柑、猕猴桃、芒果、草莓等。一些有疏通心血管作用的水果，也适合高血...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、内科1、伤风感冒：葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。2、病毒感冒：用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即可，...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
西芹怎么吃好,推荐两款药用食谱西芹是一种高纤维素的食材，它含有的纤维素比较多，可以有润肠通便的作用，西芹可以补充丰富的维生素，对于降压利尿也是有好处的，西芹的食用率还是比较高的，可以有药用的功效，你知...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
长期熬夜危害重重1。血压会升高睡眠呼吸暂停和慢性血压高有着紧密的联系。睡眠障碍越大，血压越高。2。年老者容易跌倒报告显示， 那些睡眠质量欠佳的老人白天跌倒的机率比普通老人高2-4.5倍。3。 死亡机率大增调查显示...
栏目:健康生活 作者:祝由网
低血糖不能吃什么低血糖的症状有很多，比如说贫血，头晕，或者是经常出现晕厥的情况，都是低血糖的常见症状。低血糖的病人饮食要注意很多，比如说少吃一些降糖的食物，多吃一些蛋白质维生素的食物，可以帮助升糖。来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
民间一直以来都有吃瓜去燥的说法，例如西瓜、丝瓜、冬瓜等等，但是西葫芦比这些瓜类更适宜这个时节。作为居家省钱达人的小编，逛了一圈菜场发现此时的西葫芦才2块钱一斤，现在不吃要等到什么时候吃呢？西葫芦清火又...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
...，通常和冰糖、蜂蜜搭配饮用。菊花的功效有很多，如降血压、明目和提神等。一、降血压：菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中
栏目:禁忌 作者:品茶
高血压对于很多人来说都是很头疼的，而且是一种很厂家的疾病，一年四季，温度的变化会很大，血压也会经常发生变化，很多高血压患者经常会出现头晕头痛的情况，这些都是平时没有控制导致的，其实平时的一些小习惯对高...
栏目:健康生活 作者:佚名
有人问：凤凰涅磐究竟是怎样一种体验？这几天，一篇名为《向死而生，一名记者的住院日记》刷爆了整个朋友圈，这篇日记撰稿人是某位日报记者，长期的工作压力与不规律的生活方式，逐渐吞噬了他的健康。看上去身体高达...
栏目:健康生活 作者:中医世家