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老人出现便秘可以吃这些水果老年人出现便秘是常有的事情，这跟机体免疫力下降有关，在出现便秘以后，采取一些方法进行改善很重要，严重的需要用药物来治疗，对于一般情况可以选择吃一些水果进行改善。老年人出现便秘...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人的不良饮食习惯常吃泡饭：有些老年人经常吃水泡饭、汤泡饭，认为既简单又有助于消化，孰不知吃泡饭不仅不利于食物消化，反而会影响正常的消化程序和规律。因为吃泡饭往往使食物还没有来得及咀嚼形成糜团，就滑...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人因为年纪大了，所以更应该注意饮食方面的问题，那么老年人健康饮食，应该注意哪些方面呢？接下来就来为您介绍……食物要全面，保持多样化，进食不要偏食。五谷杂粮、畜禽蛋乳、水陆菜蔬、干鲜果品、鱼贝虾蟹、...
栏目:老人 作者:中医世家
生活之中许多老年人被前列腺增生这个疾病所困扰，患上之后一方面要及时到正规的医院进行治疗，另外一个方面还需要做到身体护理的工作，有效的护理帮助患者尽早远离疾病危害，下面主要给大家详细介绍的就是老年人前列...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老年人日常补钙,,老人吃哪些食物补钙效果佳呢老人这样饮食有利补钙1、动物骨头老年人可以适当的食用动物骨头汤，不仅味道鲜美而且有着非常好的补钙作用，对老年人的身体健康是非常有帮助的。友情提醒：鱼骨也能补钙，...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人中最常见的饮食误区有哪些（1）钙含量普遍不足，老年人每日钙的需要量是1000—1500毫克。牛奶是钙的最佳也是最重要来源，每250克牛奶可供应钙300毫克，但我国老年因种种原因饮牛奶的不多。主食及大部分荤、蔬菜和水...
栏目:杂谈 作者:医案日记
驴肉虽然不是最常见的肉类食物，但是老年人应该要适量吃一些驴肉，这对健康是很有帮助的。在这里，为大家总结一下老年人吃驴肉会有哪些好处，以及要怎样选购驴肉，快来一起看看吧。老年人吃驴肉的好处驴肉是一身高蛋...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
医学界对老年人视力骤降、失明的病因研究发现，绝大多数是由眼内水晶体蛋白质变性变浊(白内障)和黄斑部病变所致。因此，只要在步入中年后注意摄取足够的抗自由基防衰老物质，便可拥有一双视物清楚的眼睛。老年性白内...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...动，可以激发平时所少用的另一半大脑功能，有利于防治老年痴呆。 激活脑功能体操 老年性痴呆的病理改变，是以大脑的萎缩和变性为主。人的大脑分为左右两个半球，大多
栏目:老人 作者:佚名
老年人群出现类风湿疾病的几率比较多，比如说食用嘌呤类的食物比较多，或者是受寒等因素导致的类风湿都是比较常见的一些因素哦，你知道老年人类风湿应该如何去调理的呢，下面的这些食疗药膳可以试试，可以起到很好的...
栏目:老人 作者:夕阳红