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板栗的治病价值栗子也是一种补养治病的良药。祖国医学认为，栗子性味甘温，有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿等功效，适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
中医认为，人参性味归经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被誉为“百补之王”。人们喜欢在做汤时或泡药酒时放点人参。然而，许多人并不知道，人参虽补，但服用有禁忌。人参功效与作用...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...人冻得瑟瑟发抖，一出门就流鼻涕，容易引发感冒。中医认为，寒主收引凝滞，可以导致外周血管收缩，从而局部抵抗力降低而发病。要想抵御严寒、预防感冒，不妨从生活细节着手。深呼吸。冷风扑面而来时，不少人会下意识...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...进血液循环、调节内分泌系统、增强免疫力等作用。中医认为，会阴是人体的重要部位之一，与生殖系统、泌尿系统、消化系统等多个器官有着密切的关系。通过会阴艾灸可以刺激这些器官的功能，从而达到调理
栏目:中医健康 作者:祝由师
...所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。中医认为冰糖具有润肺
栏目:健康生活 作者:佚名
不吃笋少吃鸡由于古人认为"春不食肝"，春季正值肝阳上升时节，所以不宜食用"发"的食品（如笋、鸡等）。春季一来，冬笋、春笋相继上市，笋味鲜美，似乎很难禁口。但专家提醒，笋性寒，滑利耗气。她称，由于人有痼疾，...
栏目:健康生活 作者:佚名
缓解春困的方法1、早睡清神《黄帝内经》认为：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭。春季养生，最好的办法就是晚睡早起，神清气爽，朝气蓬勃。2、踏青悦神春天出去走走，到大自然踏青，举目...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
很大父母对自己宝宝的智力开发是很重视，认为现在的竞争很激烈，所以想让自己的孩子早点可以学到东西，可以对婴儿智力进行开发。对婴儿智力开发其实不是一件难的事情，就像平常生活一样对孩子多说点话，多注意孩子的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...促进中枢神经系统均有着非常不错的保健功效。同时临床认为因为黄芪中丰富的硒元素，所以其还具有抗部品之功效。一般人均可
栏目:春季养生 作者:佚名
...是最健康的呢，下面我们一起来看一下：晚餐不过饱中医认为，“胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饮，必然会造成胃肠负担加重，
栏目:健康生活 作者:祝由网