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灯心草有助于去湿除热，是有名的利水药，清热药；可以利尿通便，排除燥热之气，灯心草的根茎髓可以入药，对清热、利水渗湿有药到病除的功效，对心烦不寐，喉腔燥热有极大的作用，因为灯心草属寒性药，偏凉，所以孕妇...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...高血压。辣木粉富含矿物质铜、铁、维生素E、维生素C有助于降低血脂。辣木叶粉含有丰富的微量元素、钙、镁、硒等，降低血糖、抗氧化、缓解病情、甚
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...后半小时不宜饮用，我每天都是在两餐之间喝，而且还有助于消化。没有什么副作用一般人都可以吃，没有什么副作用，但针对不同的人，则可以适当地做一些加减法。有人体质偏寒，里面可以加
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...迭戈年会上宣布的一项新研究发现，早晚喝一杯樱桃汁有助于缓解失眠症状，每晚睡眠时间增加了近90分钟。除此外，樱桃还有什么作用呢？樱桃汁改善睡眠质量新研究中，路易安那州立大学的弗兰
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...子这么吃有助预防乳腺癌研究指出，每天吃3个桃子，有助于预
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...力（至少含有70%的可可）。它既可以抑制你的嘴馋，也有助于让你的血糖保持稳定。2、低卡路的制饿小食办公室加餐半个香蕉用60毫升脚旨奶搅拌成奶司，再添加
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...多，特别是对女性来说，裸睡不仅能帮你保护私处，更有助于治疗失眠，其他方面的好处，且听小编为你一一道来吧。1、裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无
栏目:女性 作者:祝由网
...含维生素C、维生素E、类黄酮等多种营养成分。维生素C有助于提高免疫力，维生素E有抗氧化作
栏目:女性 作者:祝由网
...一种补气的中药材，对于普通人来说，适量饮用党参汤有助于增强体质。但是，对于孕妇来说，因为孕期体质特殊，所以建议
栏目:中医健康 作者:祝由师
...些不适症状，如乏力、头晕等，此时适量食用阿胶糕，有助于补
栏目:女性 作者:吃出健康