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...容易引发多种疾病。如果睡前用热水泡泡脚，不仅可消除疲劳，还能祛病延年。下面教您5个泡脚方式，简单方便，不妨试一试。1、醋泡脚：提高睡眠质量在温水中加入几匙白醋，就是醋泡
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...为“液体面包”，适量饮用，增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但近年的医学研究发现，如果人们长期大量饮用啤酒，会对身体造成损害，专家称之为“啤酒病”。男人长期饮酒要
栏目:男性 作者:祝由网
...式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴过紧，容易导致肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。此外，
栏目:女性 作者:佚名
有这么一群人，白天上班的时候疲劳犯困，可一到晚上就开始兴奋，不管有事没事，总要捣鼓到深夜……如果你觉得这些症状很熟悉的话，那么说明你也得了这个时髦的病——晚睡强迫症。睡眠不足严重危害健康有研究表明，睡...
栏目:上班人群 作者:佚名
...且亚健康的人群还在不断的扩大，很多人都出现了失眠、疲劳等现象，严重影响着正常的生活。那么，如何有效预防亚健康呢？下面告诉大家一些预防亚健康的
栏目:上班人群 作者:祝由网
...康型下肢无力的病因1，长期高强度体力劳动，造成身体疲劳，出现下肢无力、酸软现象。2，长期营养不良，蛋白质、微量元素（尤其是钙、钾）摄入不足，导致肌肉萎缩、无力。3，长期疾病，身体健康处于恢复阶段，从而出现...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...健康敏感区。若忽略了对它的关爱，它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时……自测：你的“腰龄”早衰了吗？如果出现以下情况，说明你的“腰龄”早衰了，需要改善自己的生活方式。1、久坐之后突然起身，...
栏目:上班人群 作者:佚名
...房相比，显得无比优越。可是不适感受和头昏、胸闷、易疲劳等不良反应，恰恰来自写字楼一族。 现代化大楼多为封闭式的空气
栏目:上班人群 作者:佚名
...，增加血液中的红细胞数量，从而提高身体的免疫力和抗疲劳能力。此外，当归还含有多种活性成分，如川
栏目:中医健康 作者:网络
...的喜好来选择适合自己的西洋参。它可以清热解毒，消除疲劳，增强记忆力等等作用。
栏目:健康生活 作者:佚名