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老年人常用梳子梳脚底胜似刮痧我们都知道,中医养生讲究的时三分治七分养,老年人想要健康长寿、防病祛病,就要重视日常的保养和护养,掌握一些日常保健方法不仅能防病,对一些已有的疾病康复治疗也大有帮助,其中,...
栏目:老人 作者:夕阳红
...食物,营养的专家也说了,每周最少要吃两三次鱼,对于老年人来说,鱼肉也是要好好的挑选的,哪些鱼适合老年人吃呢,下面小编就来给大家介绍一下。海鲑鱼(三文鱼):鲑鱼老少皆宜,
栏目:老人 作者:夕阳红
春季注意预防倒春寒,老年人更要小心倒春寒是一直非常常的天气现象了,在春季的时候这样的情况是非常常见的了,虽然这样的情况是很常见的了,但是我们并不能太随意了哦,在这时候是需要我们尽量预防的了,尤其是对于...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
人到老年,因为皮肤老化或某些疾病的原因,皮肤常出现白、黑、褐、黄、红或紫等五颜六色的斑点。这些斑点,有的对健康无碍,不需治疗,有的有并发恶性肿瘤的可能。现将常见的几种老人皮肤斑点及其防治方法介绍如下:...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人吃什么好?年纪大的人,身体所需和年轻人是有所不同的,所以老年人的饮食要注意:◆多吃粗粮、杂粮:谷类包括稻谷、小麦、玉米、小米、高梁、荞麦等。经过加工碾磨制成各种米、面是除去最外边的硬壳后称为谷粒...
栏目:老人 作者:妙手生春
年纪大了以后,患上老年痴呆症的风险也会逐渐增大,因此在平时要有意识地锻炼大脑功能,以此来预防患病。那么经常运动能预防老年痴呆症吗?一项新研究显示,在阿尔茨海默病高危人群中,每周规律锻炼可能会延缓大脑萎...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
老年痴呆症是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病。具体表现有:记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍,以及人格和行为改变,病因迄今未明。65岁以前发病者,称早老性痴呆;65岁以后发病者称老年...
栏目:健康生活 作者:金钱草
...深圳等25个省市消费者协会(委员会),共同发布了“2011年老年消费者权益保护现状调查报告”。报告显示,深圳老年人食品和营养保健品消费占
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、老年人适合吃葡萄高血压是老年人的常见病,这处疾病发生以后,很难根除,需要在平时的饮食上多加注意,除了少吃盐以外,还可以多吃一些葡萄,葡萄这种水果中含有一些微量元素钾,它能促进人体内部钠的排出,能让...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
老年人生理性胸闷气短最为常见,老年人由于心肺功能衰老、退化,加之缺乏锻炼,正常情况下,老人剧烈运动后会有气短、心慌等症状,只要休息片刻便可缓解,那么这些症状会是哪些疾病的征兆呢?左心衰竭多见于高血压、...
栏目:健康综合 作者:健康生活