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阴虚体质喝什么汤燕窝蜜枣汤燕窝 25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。金莺羹雪耳（银耳）25克、红枣15克、陈皮6克，鸡蛋1...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、薄荷叶榨汁把新鲜的薄荷叶子制成果汁，饮用也是一种不错的食用方法，在制作以前要把新鲜的薄荷叶子洗净，然后放在料理机中，加入少量的清水与白糖，一起榨制成汁，倒入杯子真接饮用就可以，如果喜欢冷饮，还可以...
栏目:健康生活 作者:祝由网
睡莲科草本植物莲的叶片。产于湖南、福建、江苏、浙江、南方各地。夏季采摘。鲜用或晒干用。荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。主治暑热烦渴，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
【别名】： ：苏薄荷、水薄荷、鱼香草、人丹草、蕃荷菜、野薄荷、夜息香、南薄荷、水薄荷、鱼香菜、狗肉香、水益母、接骨草、土薄荷、人丹草、野仁丹草、苏薄荷、蕃荷菜、五香等。【性味】：辛，凉。【归经】：入肺...
栏目:健康生活 作者:祝由网
冬季游泳的好处1、有助于全身的血液循环。游泳时水对身体可以起到anmo作用。皮肤受凉时，引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发生。2、可以提高抗寒力和免疫力。游泳促进...
栏目:运动健身 作者:祝由网
1、提高宝宝的智力发育大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而游泳可以促进大脑功能...
栏目:运动健身 作者:祝由网
艾滋病有一个疑似症状是皮疹，皮疹是一种皮肤病变。从单纯的皮肤颜色改变到皮肤表面隆起或发生水疱等有多种多样的表现形式。 皮疹一般特点如下：皮疹的特点是大，小片粒红，有时会痒，有时不会痒。1、出疹部位及顺序 ...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一项新的研究认为，运动对保持骨骼健康很有帮助。美国疾病预防和控制中心的研究人员对4000多人进行了研究，这些人都是国家健康和营养调查的参与者。研究结果显示，总的来说，慢跑运动使男性体重较轻，慢性健康问题也...
栏目:运动健身 作者:祝由网
常见的健身运动1、步行对于大多数人来说无论年龄大小都是一项好的健身运动。很多老年人通过有规律的步行保持健康。但是，慢步行走并不能增加一个人的健康，人要走得更快，步子跨得更大，双腿运动速度要加快。交替向...
栏目:运动健身 作者:祝由网
胡椒：性温味辛，有黑、白两种，可治疗消化不良、肠胃炎、支气管炎、感冒和风湿病等，但糖尿病、痛风、关节炎、痔疮、癌症、支气管哮喘等病的患者最好不要食用胡椒。生姜：性温味辣，能增强血液循环、刺激胃液分泌、...
栏目:健康生活 作者:祝由网