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...过度。房劳过度的主要症状表现为腰膝酸软、精神萎靡等身体虚弱、脏腑
栏目:推拿 作者:祝由网
到了夏季人们的食欲减退，在加上炎热的天气容易滋生细菌，况且这时人们都喜欢和一些冷饮，如果饮食在不合适，那么脾胃就会不适，而中医称“脾胃是后天之本”，脾胃好能长寿，所以对于脾胃的养护是我们保健的重点，那...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
健身动作：1、首先可以在地板上放置一块洗衣板，或者是塑料的澡盆，然后在上面铺上鹅卵石，接着再光脚在上面慢速地进行原地跑，可以穿着袜子或者是软底鞋进行。这样的方法可以刺激脚底上面的各种穴位，鹅卵石和洗衣...
栏目:运动健身 作者:祝由网
麝香壮骨膏贴在身体哪个位置会引起流产？提起麝香，大家总会把它与流产联系起来。那么，在现实生活中孕妇接触了含有麝香的麝香壮骨膏真的会流产吗？⚕️我认为这种说法是有一定的根据的。麝香壮骨膏这药里含有麝香...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...但是并不是每个人都适合吃的了，有些人吃了反而会伤害身体，下面就让我们看看男性要少吃的食物吧。高脂牛奶随着人们经济水平的提高，饮
栏目:男性 作者:小爱
芝麻酱这么做可以补充身体矿物质我们在家里面总是会备一些常见的调料或者是酱料，像花生酱、辣椒酱，还有就是芝麻酱了，很多时候这些酱都是我们饮食上不可缺少的一部分，不仅的可以提升菜肴的美味，也是有一定的营养...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
小米面营养充足这样吃对身体好小米面是非常不错的一种食物，作为粗粮食物的一种，我们在平时选择吃些小米面可以很好的养生，而且还能够很好的促进肠胃健康，所以说吃小米面不错，那么既然小米面很不错，具体我们应该...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的营养物质，有维生素B、钾、铜、锰等，多吃可以强壮身体。在所有的坚果里面，只有栗子含有维生素C，吃了对于感冒的也有一定的预防作用。 2.柚子：冬天是柚子成熟的季节，不管是吃什么食物，吃当季的肯定是最好的，所...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
...“聪明水果”等。每天晚上坚持吃一根香蕉，半个月后，身体出现很大改变！ 1.促进睡眠。香蕉含有大量的天然镁，可以放松肌肉，放松全身，
栏目:饮食营养 作者:七里香
一、经常做梦对身体会有影响吗几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现。做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，为来日投入新...
栏目:健康生活 作者:夕阳红