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胡萝卜营养丰富，含有糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，是上佳的宝宝辅食材料。成人吃胡萝卜通常会炒着吃或生吃，宝宝吃胡萝卜该怎么吃呢?有一种说法是“炒着吃...
栏目:儿童 作者:中医世家
一、美女豆腐将豆腐用清水泡一会(约十分钟)，切成小片或块，用细精盐均匀拌好，加以料酒、葱花等佐辅。可淋香油数滴。这道菜的功效重在清淡，可以清理肠胃废物，但不能长期单一服用。二、美白豆腐汤把豆腐切适当大小...
栏目:健康生活 作者:中医世家
每个人的体质不同，面对压力的应对能力也是不一样的哦。经常出现焦虑情绪的话很容易造成一些不良的影响，出现精神和心理疾病，对身体健康是不利的呢，那么应该如何去缓解焦虑的情绪呢，其实有很多的方法和方法哦，下...
栏目:健康综合 作者:祝由网
急性肾炎是急性肾小球肾炎的简称，是指两侧肾脏弥漫性肾小球损冉为主的疾病，此病可见于任何年龄段，但以儿童和青少年最为多见。引起此病的原因有很多，如室内潮湿、劳累过度、风邪外袭等都可能引发该病。症状：有血...
栏目:健康综合 作者:祝由网
女贞八味猪肝汤女贞子、枸杞、茯苓、熟地、山药、泽泻、丹皮、山茱萸各10克，猪肝250克。将女贞子、枸杞、茯苓、熟地、山药、泽泻、丹皮、山茱萸分别洗净，水煎2次，每次用水300毫升，煎20分钟，两次混合，去渣，将猪肝...
栏目:健康综合 作者:祝由网
韭菜富含维生素和纤维素，有护肤、润肺、减肥的功效。鸭血含有丰富的蛋白质和铁、钙等营养元素，有补血、去火的功效。女性多吃韭菜和鸭血可补气血，气色好，皮肤也会更有光泽，也就更漂亮啦。小编就给大家介绍一下韭...
栏目:女性 作者:妙手生春
寒冷冬季的到来，导致很多朋友都因不适应气候的转换而病倒了，如果只是感冒发烧还好，很多人还伴有咳嗽，白天黑夜的咳不但自己休息不好，还会影响到其他人的睡眠，这让病人们开始烦躁不安起来。那么有没有什么食物可...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、老人6大保暖知识要牢记1、运动御寒效果好在冬季早晨上班的时候看到晨练回来的老头老太太们，他们个个神采飞扬精神矍铄，似无寒冷之困扰。所以，生命在于运动，冬季采用运动御寒不仅仅是短时间内消耗糖类和脂肪来...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
谁都有年少轻狂的时候，很多人或许已经不记得自己第一次打手枪是什么时候了，虽然打手枪有时候对身体有好多，但是过度就容易导致肾虚了，那么手淫导致的肾虚吃什么比较好呢？1. 芝麻芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用...
栏目:健康综合 作者:健康生活
山楂是一种味道略微酸涩的水果。具有助消化，降血脂，抑菌抗癌的功效。另外它在减肥方面也有很大的造诣。山楂作为一种非常好的减肥水果其蛋白质和纤维素远高于其他水果。那么如果用山楂来减肥的话，应该怎么吃呢。为...
栏目:健康生活 作者:妙手生春