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一、菊花茶的营养价值是什么菊花茶是指我国十大名花之一。菊花，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶，起到调味的作用。产地湖北大别山麻城福田河的福白菊，浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1、柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮（块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大），水不要太多（和煎中药一样）连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。2、柚...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
1、柚子中含有丰富的膳食纤维，可以帮助我们调理秋季饮食较多造成的不消化的症状，清理我们的胃肠道。2、秋季我们的人体非常容易产生秋燥，而柚子性寒凉，可以有效清热降燥，尤其对肺热作用比较明显。3、秋季我们易发...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1。开心果：心脏之友开心果营养丰富，除了富含β胡萝卜素、B族维生素和维生素E外，在其翠绿色的果仁中还含有大量叶黄素，这种植物化学物质有助于保护视力，预防视网膜黄斑病变。开心果富含植物甾醇，能预防血脂异常和...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1。食物纤维含量最高：开心果脂肪和热量含量较低，食物纤维的含量最高，因此吃开心果不容易胖，有助减肥。开心果是维生素B6、蛋白质、钾以及硫胺素的良好来源。吃开心果有助于控制血压水平。2。营养成分最丰富：杏仁...
栏目:饮食营养 作者:佚名
金枪鱼的热量金枪鱼是我们在日常生活中常见的一种鱼类，而金枪鱼由于肉质粉嫩而且味道鲜美，所以在日常生活中也非常广泛的受到大家的喜爱，金枪鱼是一种富含蛋白质的鱼类，但是我们在吃一些食物之前，首先要考虑食物...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
荔枝的热量想必大家对荔枝这种水果应该都比较喜欢，因为荔枝吃起来的味道特别的甘甜，要比很多的水果更加的美味一些，而且吃荔枝也能补充很多营养，那么荔枝的热量是多少呢?很多人都不清楚，下面就让本文来为大家解...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
白萝卜的热量我们在计算自己每天所吃的食物摄入量的时候，不再用简单的重量单位来计算，因为不同的食物所含的热量是大不相同的，而我们人体是靠吸收热量来维持我们最基本的新陈代谢的，因此这要用到大卡这个单位，也...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在吃海鲜食物的时候，很多人都会选择吃虾，而虾本身的虾肉是可以吃的，同时虾中也是有虾籽存在的，这实际上也是非常滋补的一种食物，不过很多人对虾籽不了解，具体虾籽是怎么样的一种食物，下面就让我们一起跟着大道...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
京白梨，顾名思义，是北京产的白梨，主产地在北京的门头沟地区，香味浓郁，鲜嫩多汁，是夏季用来消暑止渴的好食物。众所周知，梨的品种不同，口感和价格也会有所差异，那么京白梨到底有什么有别于其他梨类的地方呢?...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动