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方法一：饮食补肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。方法二：睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重...
栏目:健康生活 作者:中医世家
如果没有炸弹，当然安全；但在军火库，有很多炸弹，只要管理严格，却不会爆炸，也同样安全。然而如果只有一枚炸弹，但不小心着火，立即会引发爆炸。1985年，华罗庚教授在日本讲学时因心脏病猝死在讲台上；国际知名健...
栏目:老人 作者:中医世家
常识1 营养补过剩对健康不利不少家长怕孩子营养不够，不是补钙就是补铁，这样乱补孩子的身体反而吃不消。专家指出，一定要到医院进行检查后，看孩子体内缺什么，再适当进行补充。常识2 吃大量低脂食品易造成营养不良...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体功能失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品，也可出现这种状态。2.休息不足，特别是睡眠不足。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
贴士1：美白是一整年的事情。秋冬美白重在修护、淡化;春夏美白则重防护、隔离。防晒是美白的坚固城墙，但同时防晒并不等于美白，要使肌肤白皙透亮，非得同时使用美白产品才有效。贴士2：外出时裸露在外的身体也应涂防...
栏目:上班人群 作者:中医世家
从前，有这么一个故事。有个人在扁担上挂着一只茶壶，茶壶突然坠地，可他头也不回地继续朝前走。行人见了忙喊“喂，茶壶摔了！”那人淡淡的答道：“我知道，既然摔了，回头看又有何用？”行人听后便“呵呵”，于是把...
栏目:茶器 作者:品茶
1、常吃宵夜.会得胃癌.因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶.反正茶类不要喝就对了.多吃可以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
嗜睡是一个症状，很多疾病都可能造成嗜睡，例如糖尿病、肾病、贫血、肝病、心力衰竭等。医学上有一种嗜睡，为嗜睡合并肥胖，属于先天性疾病，患者有时会出现呼吸短暂中断的症状。其他造成嗜睡的原因还包括睡眠周期失...
栏目:健康综合 作者:祝由网
更多精彩，请点击上方蓝字关注我们！钱没有脾气，却把人整得一点脾气都没有；钱没有性格，却在改变很多人的性格；钱没有立场，却让很多人站错了立场；钱没有对错，只有真假，人知道对错，却很难分出真假；钱不偏心，...
栏目:诗词歌赋 作者:金钱草
适应退休的过程分为4个时期：过完这四道坎，让老人能快乐退休1、期待期.自愿退休的人抱以期待的心情，而不愿退休的人或被迫退休的人则相反.2、退休期。愿意退休的人心情舒畅，兴高采烈，不愿退休的人心情郁闷，易动肝...
栏目:健康生活 作者:佚名