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...头疼 越忙越肥有这样一群人，他们工作压力大、饮食不规律，还经常熬夜，工作越繁忙的人越容易变胖
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...已经进入更年期了，此时，女性朋友会发现，月经变得不规律了，比如月经稀发，经血量减少等，这主要是因为卵巢功能下降导致的，一般来说，这种情况持续一段时间就会导致绝经。五十岁的女人更年期症状有哪些1、生理症...
栏目:老人 作者:祝由网
...排个人饮食、锻炼及作息时间，做到生活有节奏，饮食有规律，运动有时间。2、加强心理上的自我调节，使自己尽可能保持良好精神状态，做到乐观豁达、积极向上，精神放松，避免心理失衡。3、丈夫要充分了
栏目:老人 作者:祝由网
...衰退到最后消失的一个过渡时期，最突出的征象是月经不规律渐至绝经，一般发生在45～55岁之间。什么是更年期综合症？更年期综合症是指在绝经前后出现的月经紊乱，潮热汗出，易激动，烦躁、忧郁、疲倦、失眠、头痛等一...
栏目:老人 作者:祝由网
现代人工作压力大，饮食不规律，容易造成脾胃疾病。如何在饮食上调理脾胃，看看下面小编为您介绍养生汤。胃病的饮食原则清淡：淡味饮食最养胃，清淡的素食宜于消化吸收，不仅有利于病胃的恢复，也利于长寿。新鲜蔬菜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...性更年期保健中最重要的。2、注意控制情绪，生活要有规律，遇事不要着急、紧张、强迫自己不要胡思乱想。3、要每天抽些时间松驰神经，有效地舒
栏目:老人 作者:健康管理师
...了解，小王是一位火车司机，吃饭、睡觉等作息时间很不规律，而且她有酗酒和吸烟的习惯，
栏目:老人 作者:佚名
...会变老进入老年化后，人们少了以前工作繁忙经常运动的规律，我们总是要经历诞生、成长、成熟、衰老、消亡的过程，最终总要老的这是一种不可抗拒的。老年人想要更健康长寿的生活一定要有良好的心态。注意保养和锻炼身...
栏目:老人 作者:祝由网
...一位32岁的男性来到我的诊室，他因为长期熬夜、饮食不规律，导致肝功能受损，出现了口苦、食欲不振、胁痛等症状。经过一系列的检查，我确认他的肝脏存
栏目:中医健康 作者:祝由师
...天因为月经不调来就诊。她告诉我，她的月经总是来得不规律，有时一个月来两
栏目:女性 作者:吃出健康