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夏天中午吃什么好呢？吃哪些最营养最保健养生呢？对于上班族来说是一直困扰心头的问题。中医养生课堂帮你选择三样“午餐搭档”法宝。夏天中午吃什么好？法宝搭档一：辣酱辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
夏天在享受中减肥夏天来了，正是你减肥的好时光。原因之一是夏天你的胃口大概不会象冬天那样好；其二，单薄的衣着会刺激你痛下减肥的决心。可怕的是，很多女士为此大受其罪。如何在享受中减肥呢，那么就要有一些科学...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏天受到天气气候因素的影响，人体会出现各种不适症状，最常见的就是上火症状了。夏天的时候食用绿豆就是一种非常不错的清热解暑的方法，最简单的食用方法就是饮用绿豆汤，夏天喝绿豆汤的好处有哪些？喝绿豆汤有什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。每食适量。功效：清热解暑。用于暑...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、百合绿豆汤材料：鲜百合100克，绿豆250克，冰糖适量。做法：将绿豆洗净，百合掰开去皮，同放入砂锅内，加水适量，武火煮沸，改用文火煲至绿豆开花百合破烂时，加入冰糖即可食用。每食适量。功效：清热解暑。用于暑...
栏目:健康生活 作者:佚名
很多人夏天喜欢各种饮料，专家指出，甜味饮料几乎都含有糖，而糖在体内的代谢需要消耗B族维生素。所以大量喝甜饮料会加剧维生素B族缺乏而导致上火。 还有很多人选择纯净水或蒸馏水。这些的确可以让水分迅速进入人体，...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
夏天身上痒怎么办 夏季高温天气，再加上大量出汗，会导致自己的身体变痒，想要抓挠，令人心烦。皮肤痒不仅对身体不好，而且严重的时候会影响人们的休息和睡眠。那夏天身上痒要怎么解决呢？1、补充水分夏季高温，人的...
栏目:健康生活 作者:佚名
星期六，本来是打算去武大看樱花或者是去华中农业大学看桃花的，可惜，一整天天气都不好，到了傍晚，还下起雨来了，于是妈妈便不许我去看樱花了。心中有些不快，便撑起伞，下楼去了。 在楼下转了两圈，看雨停了，就...
栏目:传统文学 作者:桃花仙
天气转热，生菜因其含有丰富的营养成分，能刺激消化，增进食欲，有消炎、利尿等作用，已经成为大多人饭桌上的必备菜肴。生菜几乎没有禁忌的问题，随着现代对营养吃法越来越讲究，由传统的熟吃蔬菜，逐渐到现在的生吃...
栏目:饮食营养 作者:百薇
夏天到来，也就意味着三伏天的到来，带给我们除了漂亮的短裤、裙子之外，还有种种健康困扰，有些朋友在夏天的时候会忽然觉得脚有些痒，才发现脚上长了水泡，有些人手上也会长，那么夏天脚上长水泡是怎么回事？下面就...
栏目:健康生活 作者:佚名