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...00克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议的生活小常识是将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。此外，桑葚干能够补益肝肾，滋阴养血，对
栏目:饮食营养 作者:佚名
中医pK西医 中医建议： 1、最好每星期洗三至四次头。 2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。 有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...他命；吃过量的维他命A、E等，对身体有害。一旦超过（建议量）5
栏目:男性 作者:佚名
...健康不利，特别是老人和孩子。 至于喷雾型的灭蚊剂，建议不
栏目:夏季养生 作者:佚名
...、湿热体质，这种体质的人群，大量进补反而无益。医生建议，阴虚或湿热体质的人群，最好以清补方式对身体进行补益。 ◎体质特点： 一般来说，湿热体质的人平素面垢油光，易生痤疮粉刺
栏目:春季养生 作者:祝由网
...导下进行，并且需要遵循一定的程序和注意事项。因此，建议患者在进行药流时有人陪同。药物流产是一种通过药物来终止妊娠的方法，通常在妊娠早期使用。使用后可能会引起一些副作用，如腹痛、恶心、呕吐等。如果没
栏目:女性 作者:祝由网
...、饮食健康的饮食习惯，决定着病患者的身体健康状况，建议多喝水，多多益善，尤其是在夏天和冬天，更应该是天天多喝，多次数的为身体补充足够的水分。蔬菜也要多吃，健康绿色蔬菜，补充身体足够的其他营养微量元素，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...要成分之一，因此摄入足够的蛋白质可以帮助卵泡发育。建议选择瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物。2. 高
栏目:女性 作者:吃出健康
...当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。建议：选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草
栏目:健康生活 作者:佚名
射精后疼痛可能是由多种原因引起的。建议及时就医，并根据原因进行有针对性的改善。常见的原因包括肌肉拉伤、感染或炎症和生殖系统疾病。1.肌肉拉伤:性活动时，盆底肌肉会紧张。如果动作过于剧烈或频繁，可能会导致肌...
栏目:健康生活 作者:佚名