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青少年在成长阶段，要注意很多的问题哦，比如说营养方面，生活起居方面等等都需要注意的哦。青少年学习压力大，很容易出现视力下降或者是用眼疲劳等问题，那么吃什么好呢，下面的这些营养素是青少年不能缺少的。1.蛋...
栏目:儿童 作者:小爱
...，是可以食用的哦，而且是很多食物中都有的添加食材，比如说一些饮品啊或者是食物中都有薄荷的成分。薄荷叶是可以食用的哦，如何食用呢，下面的这些食谱就是不错的选择了，来看看这些薄荷叶的食谱介绍吧。薄荷鸡丝材...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...生保健的功效哦，不仅可以治疗疾病，而且还可以吃的，比如说煲汤啊或者是做菜都是可以的。三七粉被大家广泛食用，那么有哪些功效呢?三七粉具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制
栏目:中药常识 作者:祝由师
...仅是因为其味道鲜美，它富含的营养价值也是非常高的，比如说鸭血中所富含的一些氨基酸和矿物质等，那么鸭血应该怎么吃呢?怎么吃更
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...子敷面可以祛斑吗,如何用茄子祛斑茄子有很多的好处，比如说茄子有清热止血的功效，夏天的时候吃茄子可以清热解暑，对于那些特别容易长痱子、生疮疖的人效果更是明显。那么茄子有没有祛斑的功效？茄子敷面可以祛斑吗...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...好处,美容养颜止咳化痰罗汉果可以有很多的食用方法，比如说泡水，煮粥或者是煲汤等等都是不错的选择。罗汉果的好处还是有很多的，可以有滋阴润燥的作用，还能清热解毒去火，你知道罗汉果的一些好处吗，下面就来具体...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，经常吃，是一种休闲食品，它的营养物质是很丰富的，比如说丰富的矿物质，维生素，铁质等等，可以有促进食欲，补铁补血的作用和效果。葡萄干的一些功效你知道吗，下面就来看看这些关于葡萄干的功效作用。首先葡萄干...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...通便的作用，它不仅营养多，而且也可以有药用的功效，比如说预防动脉硬化，抗氧化等等，来看看油麦菜的一些保健功效。油麦菜还具有一定的食疗功效，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...导致血脂升高，所以说一些降脂的食物是需要经常吃的，比如说下面的这些水果，日常生活中是必备，还能起到预防血脂升高的作用和效果。苹果：苹果中的维生素C是
栏目:健康综合 作者:祝由网
...很好的保健的作用，对于老年人来说好处还是比较多的，比如说可以促进血液循环，还能缓解头痛，来看看这些老年人梳头的好处。1、梳头是保护头发的好方法
栏目:健康综合 作者:祝由网