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一、青少年白发的原因1、先面对青少年白头发的原因可能就是因为学习压力过大，导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让我们的大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让我...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、海带银耳羹原料：海带50克，银耳20克，冰糖适量。做法：先将海带洗净切碎，银耳泡发后与海带一起加水用文火煨成稠羹，再加适量冰糖。1日内服完，可常服。功效：有疏肝、补脾肾之功。2、猪肝绿豆粥原料：新鲜猪肝 100 ...
栏目:健康生活 作者:祝由网
产后女性的各个身体系统都发生了重大变化，需要很好的调整与恢复。此时女性的身体处于血不足，气亦虚的状态。产妇由于在分娩时消耗了太多的体力，产后体内的激素水平极度下降，新生儿和胎盘的产出，都使产妇代谢降低...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、5个半月宝宝适合吃哪些辅食5个半月宝宝一日辅食早晨6点：母乳或者牛奶；上午9点：蒸鸡蛋羹；正午12点：母乳或者牛奶；下午3点：生果泥或者果汁；下午5点：加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末的粥；晚上8点：母乳或者牛奶；晚...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性熬夜容易肾虚,补肾滋阴的食谱男性熬夜加班是常有的事情，当然我们要懂得一些养生的方式和方法哦，这样可以起到很好的保健的作用，如果你经常熬夜加班的话，会容易出现肾虚啊或者是精神状态差的情况出现，下面的...
栏目:男性 作者:小爱
一、月子瘦身食谱推荐薏仁饭材料：薏仁、大米、水做法：1、将薏仁和大米分别洗净，并在水中浸泡3-4小时。2、将浸泡好的薏仁和大米放入电饭锅中，加适量水煮制即可。功效：利水消肿，能够帮助产后妈妈缓解尿不出来的问...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
孕妇可以吃牛肉吗,,适合孕妇的牛肉食谱一、孕妇是否可以吃牛肉呢牛肉中含多种人体所需的氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。营养学家建议，孕妇从...
栏目:健康生活 作者:佚名
燕麦片的营养食谱,如何吃出高营养燕麦片含有的营养成分丰富，对人体带来的价值多多，因此，不少的人选择燕麦片作为早餐食用，既美味又营养，那么，燕麦片怎么搭配呢?大道家园天然养生专家介绍燕麦片的营养食谱，一起...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
上火牙疼推荐食谱上火牙疼，这也是生活中常出现的一种症状。如果在日常生活中感觉到自身出现了上火牙疼的症状，就要的重视。因为这个病不仅会影响身体健康，而且也会使人的心情烦躁。有了上火牙疼这个症状，当然要吃...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、燕麦减肥食谱推荐1、燕麦酸奶减肥材料：燕麦1碗，酸奶200ml。做法：把燕麦和酸奶搅拌均匀即可食用。功效：酸奶能促进肠胃蠕动，缓解便秘减轻体重，还具有较强的饱腹感，而燕麦富含维生素B等，有利于加快新陈代谢速...
栏目:健康生活 作者:中医世家