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...为“洗肚肠”，然后吃一大匙已蒸熟的枸杞子。枸杞子是补肾明目，长期坚持食它，不害伤风感冒。最适合吃枸杞子的是体质虚弱，抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。枸杞，包括枸杞叶和枸杞
栏目:健康生活 作者:佚名
...味甘性平，归肝、肾、肺经，质润气和，可升可降。具有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。枸杞还有降低血压、血脂和血糖的作用，防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。孕妇可不可以吃枸杞？可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...在60至80元/克，如偶尔进补一两次，效果也一般。虫草对补肾、补肺效果较明显，过量用虫草，可能会过热。把虫
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...么好?冬季滋补肝肾有哪些保健办法呢?我们建议男性要以补肾为主。很多男性在夜间夜尿频繁，有时候一晚上上厕所好几次，不但影响夜间睡眠，还因为肾虚对男性的身体健康带来很大的影响，
栏目:男性 作者:小爱
...作用，主要可以健脾养胃、活血止血，还可以强筋健骨和补肾壮阳，有的人可能觉得野
栏目:健康生活 作者:佚名
...材，对我们的身体有着很好的滋补作用。特别是对于滋阴补肾效果是非常不错的。不过平时大家关注比较多的是枸杞的功效，很少有人会关注它的热量，对于枸杞的热量是多少有多少人知道呢?一起来看下。枸杞的热量是多少每10...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...材，他有非常多的功效和作用，比如说可以起到强身健体补肾益精的效果，今天来跟大家介绍一种鹿茸鸡汤的做法。首先我们准
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...久，早在古代《本草纲目》就有关于鹿茸可以强身健体，补肾益精的功效，其中富含的营养价值也非常丰富，而且还有非常多的功效和作用，那么小孩可以吃鹿茸
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...山药味甘性平，入脾胃肾肺经，能健脾和胃，益肺养阴，补肾涩精降血糖。桑椹主治：证属肝肾不足之糖尿病之发须早白，耳鸣，耳聋，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...非常有名的菜，适当的吃一些就可以达到美容皮肤作用，补肾的效果也非常不错，颜色味道都非常诱人，适当的吃一些能够补充胶原蛋白，下面就来和大道家园网养
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动