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...更好玉米是谷类食物里面的一种，也是现在比较好的保健食品，经常出现在餐桌上面，玉米的制作方法也有很多，除了平时吃的煮玉米，还可以和其他的食材搭配在一起制作成各种不同的食物，里面含有非常丰富的营养物质，可...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...炸、凉拌、做汤。土豆又称马铃薯，是十大热门营养健康食品之一。马铃薯是仅次于水稻、玉米、小麦的重要粮食作物。那么茄子和土豆这
栏目:饮食营养 作者:佚名
...太常见了，不管是用它来做成菜肴，还是用它来做成一些食品，都非常具有特色，特别是将它做成烤蒜来吃的话，应该是很多人都比较喜欢的。下面我们来聊一聊烤蒜的做法。1、烤蒜的用料制作烤蒜不需
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常的常见，丝瓜也成为了人们日常家庭餐桌上的一道必备食品，丝瓜的味道可口脆嫩，属于蔬菜中的肉类，但是正处在减肥期间的人们同样也有一个问题，丝瓜这么有营养，那么吃丝瓜可以减肥吗?要想了解
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，薯条、薯片就是我们常见的，以土豆为制作原料的加工食品，而像日常生活里面也能常常见到土豆的身影，像土豆泥、烤土豆、土豆炖肉、清炒土豆等等。那么吃了这么多的土豆，大家觉得土豆是粮食还
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...做法黄瓜除了可以做成菜肴以外，还可以做成其它的一些食品，也是非常值得大家去制做品尝的，比如把黄瓜做成黄瓜饼来吃，就是一种非常独特的美食，下面我们就一起来详细的了解一下有关黄瓜饼的具体做法。1、黄瓜饼的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...左右，营养价值很高，所以被很多国家作为主要的海鲜类食品，这种银鳕鱼并不是从小就生活在深海
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...韭菜比较常见，且一年四季春夏秋冬都可以吃到韭菜这是食品，韭菜的营养十分丰富，并且很下饭，那么今天我们就来说一说，孕妇可不可以吃韭菜，韭菜里到底包含了哪些营养成分。孕妇可以
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...的人一般都比较喜欢吃，更多的人吃到的都是杏子的加工食品，那吃杏子有什么功效？杏子怎么
栏目:健康生活 作者:佚名
...耳等。不宜食用辛辣高热量的食物，如火锅、辣椒、油炸食品。苏轼麦冬大麦茶原料：麦冬5克，茯苓5克，人参3克，大麦茶10克。做法：（1）将麦冬、茯苓
栏目:健康综合 作者:苹果养生