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30岁~40岁的男士体形刚有些变化、发福、外部皮脂增厚，腰腹开始堆积，但这一年龄段的男士还有很强的运动能力，他们健身的话可以先做有氧训练，比如慢跑、骑单车、爬山、游泳等等。有氧运动可以锻炼人的心肺呼吸，给人...
栏目:运动健身 作者:祝由网
在40年前的今天，1981年1月24日，四川道孚县产生6.9级地震。1981年1月24日，甘孜藏族自治州道孚县产生6.9级地震。一般藏式房屋的建筑结构和质量均比较差，破坏比较严重。地震引发地裂缝、鼓包、滑坡、崩塌和喷砂冒水。各类...
栏目:历史探究 作者:人生百味
...，是根状茎斜升。多年生草本，根状茎斜升。茎直立，高40至50厘米，粗壮，基部有纤维状枯叶残片且常有不定根，有棱及沟，被疏粗毛，有疏生的叶。基部叶在花期枯落，长圆状或椭圆状匙形，下半部渐狭成长柄，连柄长20至50...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
尽管宫颈癌通常在40岁以上的女性中较为常见，但青少年也有可能患上宫颈癌。首先，HPV是通过性接触传播的，因此性活跃的青少年群体也有患上HPV感染和宫颈癌的风险。青少年开始性活动的年龄越早，感染HPV的风险就越高。而...
栏目:女性 作者:祝由网
...息，不能下床走动，以免羊水继续流出。如果是足月37到40周，可以去医院待产，有羊水流出时不能下床走动，需卧床休息。如果破羊水时间超过12小时就需要预防感染口
栏目:女性 作者:佚名
...块，加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30～40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用，或直接吃肉，或加菜食用。营养提示：肉、骨头和汤一起吃，既可补充优质
栏目:健康生活 作者:佚名
...者对二十名肠癌患者进行调查，他们的年龄普遍集中在20-40岁之间，且他们和普通的肠癌患者不同的是，在检查出肠癌之间他们都拥有着非常健康的生活作息习惯和饮食习惯，坚持进行体育锻炼来提高身体素质。可即便如此肠癌...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，结果发现不达标的人还不少呢!如有些人实际年龄虽然40岁，但生理功能却跟50岁的人一般。测测自己的年轻系数 ：双手下垂紧贴身
栏目:健康生活 作者:佚名
...，结果发现不达标的人还不少呢!如有些人实际年龄虽然40岁，但生理功能却跟50岁的人一般。测测自己的年轻系数 ：双手下垂紧贴身
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名