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练舌保健3法祖国传统医学认为，人的舌头与内脏有着密切的关系，舌体的各个部位都和腑脏各部位相对应。中医的舌诊就是通过观察舌体各部分的变化，以此诊断相应内脏的病变情况。因此，如能经常运动舌头，可加强内脏各...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...世界杯期间身心俱疲指数飙升的状态，[茶你妹]特选几款保健茶给大家添福利。打起精神，老婆、女友还等着各位去讨好呐!不少男士都烟酒过多，
栏目:茶常识 作者:品茶
...率做这些动作，就可以让你一天不疲劳，醒脑一整天呢。保健小常识：常做这些小动作让你醒脑一整天踮脚尖人在踮脚时，由于双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，可促进下肢血液的
栏目:健康生活 作者:中医世家
...足背第一、二跖骨之间。合谷穴与太冲穴都是人体的重要保健穴位，两穴合称为“四关穴”，意即人
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...出生缺陷，提高精子质量外，对于中老年朋友也有很好的保健作用。1.保护心脑血管。心脑血管疾病是中老年人群极易发生的一项可危及生命的疾病。除了我们都知道的心脑血管病常见
栏目:健康综合 作者:生活百事通
《中医养生学》第十六章第五节 老年保健人体于60岁以后进入老年期。一、生理和心理特点《素问·病机气宜保命集》说：老年人“精耗血衰，血气凝泣”，“形体伤惫……百骸疏漏，风邪易乘”。《灵枢·天年》早有“六十岁...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
一、顺产也需要使用收腹带吗怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春