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春季养生有重点养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食。平补适合于正常人和体弱的人，如荞麦、薏苡仁、豆...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...书、看报时，可缓缓地左右转动身体5～6次，然后双小腿自然地前后摆动数十次。中医认为，腰为肾之外腑，常练习此动作对腰膝有益。摩擦腰部 将手掌搓热，置于腰间，上下摩擦，直至腰部感觉发热为止，具有温肾壮腰、舒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...地，及其小流域绿化还林的先锋树种。因为其多刺，具有自然抗放牧性。种子，中药称蕤核，是治疗失眠和嗜睡的有效良药；种仁（蕤仁）外用点眼，可除内障而明目。每年都是外
栏目:杂谈 作者:医案日记
...态是健康的基础，老人应做到心境开朗，少私寡欲，顺其自然，把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会生活中去。乐趣 老年人应学会寻找生活中的乐趣，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...系。猪男孩的乐于助人的特点可以很好地融入直虎女孩，自然可以互相吸引，也可以有爱情
栏目:寅虎 作者:大话生肖
...让鸡男孩炫耀。在一起后，你们两个属相可以互相吸引，自然很快就会相配。无论是鸡男孩还是龙女孩都会对另一半有完美的要求，希望对方能进步，
栏目:辰龙 作者:大话生肖
...日期、偏见和出生日期，当然，命理学的五行是不同的，自然会有不同的个性，对应不同的运气。每个人生来都有运气的趋势。今天，让我们来看看黄道十二宫老鼠的五
栏目:子鼠 作者:大话生肖
...绪，他们很难理性地看待自己，很难做理性的事情，所以自然会开始做极端的事情，现在让我们看看十二个星座的极端性格，小心。天蝎：容易无能狂怒日程生活中的天蝎座很容易无能和愤怒。一
栏目:十二星座 作者:小神仙
...性！因为属猪的人憨厚，善良，随和，宽容，喜欢吃喝，自然有更多的朋友。正因为如此，属猪的人经常被欺骗和利用。然而，属猪的人往往不在乎厚度，这为他们未来的生活奠定了基础。我们
栏目:亥猪 作者:小神仙
...了战国时“天人相应”的思想。传统中医理论认为，人是自然的一部分，要与天地、四时、万物一体。因而，人体的生理变化规律，尤其是阴阳的调节转化，要与四时变化规律相一致，才能
栏目:杂谈 作者:医案日记