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...生理期经痛严重，腹部有吹追赶。面色暗淡，无血色。易疲劳，关节部位易酸痛。睡眠质量差，睡眠浅。2、中度体寒症状口腔内易发炎，易长口疮。容易便秘、经常觉得肚子涨。生理
栏目:健康生活 作者:佚名
...年的徐先生工作繁忙，压力颇大的他经常感到腰酸背痛、疲劳不堪，妻子就经常为他拔罐治疗。刚开始时，徐先生感到效果很好，筋骨疼痛的症状减轻，人也神清气爽、通体舒畅。于是妻子便“再接再厉”，每晚临睡前都给徐先...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...10次。这样既可以拉长小腿肌肉，又可以减轻长期站立的疲劳。2、单腿站立（锻炼部位：
栏目:运动健身 作者:祝由网
...丰富的茶多酚和咖啡因等成分，能够帮助提升代谢和消除疲劳，还有抗氧化和降低血压等功效。而柠檬则富含维生素C和柠檬酸等成分，能够促进消化、增强免疫力
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...在舒适的环境下享用，不仅能解渴，还能提神醒脑，缓解疲劳，消除紧张情绪，促进血液循环和代谢，还能润肠通便，保持口腔清洁。特别是对
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...升高，伴随明显的头痛和视力模糊。起初，我们以为只是疲劳和睡眠不足，但持续的不适让妹妹决定去医院检查。医生严肃地告诉她
栏目:女性 作者:祝由网
...。这种雌激素水平下降可能导致许多症状，如情绪波动、疲劳和失眠等。2. 卵巢功能恢复：在经期结束后，卵巢开始准备新一轮的卵泡发育。
栏目:女性 作者:吃出健康
...或站立时间过长：长时间的静坐或站立会导致下半身肌肉疲劳和酸痛。在日常生活中，应适当调整姿势，避免长时间保持一个姿势不动。可以每隔一段时间做一些轻
栏目:女性 作者:吃出健康
...。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...学和生物化学等方面研究证明，人参具有滋补、强壮、抗疲劳、抗缺氧、提高机体免疫力等作用，是抗衰老的佳品。人参酒种类很多，一般在人参酒中均有1～2支人参，人参的颜色有白有黄
栏目:饮食营养 作者:祝由网