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一、产妇去水肿的方法1、在日常活动方面，产后妈妈们最好不要保持同一个姿势，因为久站或者是久坐都会形成水肿。平时休息的时候，不妨抬高腿部，并在下面垫一个枕头或者是小凳子，这样可以有利于缓解水肿。2、饮食调...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...木部(12)苏方木释名苏木。气味甘、咸、平、无毒。主治产后血晕。用苏木三两，加水五升，煎取二升，分次服。产后气喘，面黑欲死，是血入肺所引起。和苏木二两，加水二碗，煮成一碗，再加人参末一两服下。极效。破伤风...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...一、哺乳期减肥的黄金时间欲速则不达，这句名言很适合产后立即减肥或者产后疯狂减肥的妈妈们。哺乳期减肥不能急于求成，要根据自己的身体恢复情况，循序渐进，这样对妈妈和宝宝的健康都具有十分重要的作用。如果急速...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...注意事项生活上要注意1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...施了“会阴侧切”。很多人都说会阴侧切后不但不会影响产后的同房，相反还有利产后尽早恢复同房。然而，很多
栏目:健康生活 作者:夕阳红
剖腹产后恶露的注意事项剖腹产已然成为大多数女性分娩时候的选择之一，因为众多孕妈都不想承受分娩之痛。宝妈在选择剖腹产时，产后身体能否恢复正常，平时会不会出现不适?剖腹产真的没有一点后遗症吗?接下来将为大家...
栏目:女性 作者:祝由网
...间。最好先咨询医生，然后再征得他们的同意。一般建议产后42天以后再开始减肥，因为产后妈妈们身体比较虚弱，宝宝也是正需要营养的时候。2.减肥的方法。不要节食，而是通过调整饮食习惯，饮食的原则应该是科学、合理...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
你是否曾经为了产后恢复而纠结不已？尤其面对琳琅满目的产后恢复产品，是否经常感到一头雾水，那就一起揭开产复康颗粒的神秘面纱，看它究竟是止血还是促排的小助手！昨天下午我遇到了一位新晋宝妈，她今年25岁。她来...
栏目:女性 作者:祝由网
很多孕妇在生产后担心自身奶水不足，都会炖煮各种营养补汤来帮助催乳下奶，以保证新生儿的营养供应。排骨是日常炖汤中常用的食材之一，那么排骨汤下奶吗?一、排骨汤下奶吗产后适量饮用一些排骨汤是有助于促进乳汁分...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、产妇中度贫血的危害有哪些很多自然产后的新妈妈，体内多余的水分被排除，血红蛋白浓度会有所上升，可以达到正常的水平。只有少数新妈妈由于产时出血较多，如剖宫产、产后出血等可引起失血性贫血。那些以往就有慢...
栏目:健康生活 作者:中医世家