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...的，所以可以通过控制饮食加强锻炼得到改善。怀孕期间多吃一些肉蛋奶，多吃一些蔬菜水果，不要吃一些热量比较高的，比较油腻的食物，很容易导致肥胖，因为孕期活动太少。特别是要
栏目:女性 作者:祝由网
错误1、多吃山楂大部分妇女怀孕后有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但要注意的是山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。现代医学临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，也特别适合女性食用，那么，吃莲藕有哪些功效？女性多吃藕好吗？一起来了解一下吧！女性多吃藕好吗第一：养颜美容
栏目:健康生活 作者:佚名
...几天根据个人状况调节饮食，以流质和半流质食物为主，多吃富含高蛋白的食物有利伤口的恢复。补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜以及水果。还要注意不要感冒，避免咳嗽，便秘等
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...冬季为什么不适合节食减肥冬季本身需要保暖，保暖就要多吃羊肉、牛肉、鸭肉、红薯、萝卜，多吃应季蔬菜，多喝粥，少吃生冷。其
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...过程中加入了大量的糖，盐以及其他添加剂，所以不可以多吃，多吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。所
栏目:杂谈 作者:医案日记
...瓜有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。3、草莓草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。4
栏目:中医健康 作者:中医世家
...的一大主食，平时每天至少吃一顿，冬季天气寒冷，人们多吃热汤面，夏季天气炎热，人们多吃过水的捞面。而浆面条是洛阳人的家常饭食，也是洛阳的一种风味小吃。用发酵的酸浆水下面条，里面再放些青豆(洛阳人叫大绿豆)...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...，只有养好脾胃，才能把吃下的食物转化成需要的体能。多吃补血食物体寒的症状是大多是因为供血不足导致的。所以应多吃一些补血的食物，如阿胶和红枣加工放在一起每天适量食之。热身运动体寒如何调理。
栏目:健康生活 作者:健康管理师