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茶是国人饮食中重要的部分，研究表明，茶叶中富含抗氧化、防衰老的物质。近年，越来越多 的研究显示，喝茶还具有保护心脑血管的好处。据英国《每日邮报》近日报道，一项最新研究发现，每天喝3杯茶，可以大大降低心梗...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
冬季咳嗽的时候我们吃哪些食物好冬季恶劣的天气和环境，给我们的生活和健康带来了许多的不便，我们经常会感到身体不舒服，感冒咳嗽更是常见，尤其是咳嗽的时候，我们会感到浑身的不舒服的，嗓子也会严重的发炎，那么...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
气郁体质冬季多喝玫瑰花茶女人养心首选清香百合花茶气郁体质冬季多喝玫瑰花茶女人养心首选清香百合花茶养心首选：百合花茶百合花味甘、苦，性平，归肺经、心经。忙碌的都市人要多吃百合花，我们通常吃的叫甜百合花，...
栏目:禁忌 作者:品茶
冬季天气寒冷干燥，嘴唇干裂是最常见的症状，所以冬季要注意护唇，通常人们以为只要涂上润唇膏就能令嘴唇得到足够的保护，但其实一般人们并不懂如何护唇。冬天嘴唇易干裂，6大护唇误区要改正，下面就一起来看看。冬...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬季是呼吸道疾病的高发季，许多城市的雾霾也让人们的呼吸道受伤。和损耗性物品一样，肺这个自从人降生后就一刻不停地工作的器官也会逐渐衰老，成年后，它的功能逐年递减，更何况它还会遭受外界的伤害，如吸烟、空气...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
冬季的时候干燥的天气导致皮肤变得容易受到伤害，这时候是一年之中最容易出现各种各样皮肤问题的时候，特别容易出现的情况就是皮肤干燥易脱皮的情况，所以在这时候就要学会方法保养皮肤，一起看看具体我们应该怎么做...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
盘点冬季吃萝卜时的禁忌问题冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，这是生活中大家对于萝卜的一种很高评价，足以说明萝卜营养价值有多高。但是在生活中有这样的说法在吃药物的时候是不能吃萝卜的，否则会影响药效，这说明...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...合吃这道菜的，有很好的美容养颜、滋补调理的功效，在冬季吃鹌鹑
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...不集中，甚至会导致老年痴呆症的发生。因此，中老年人冬季养生要多吃一些补肾
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季是一个很干燥的季节，经常会冻手冻脚，而且有的人也会出现皮肤瘙痒干燥的问题，如何去解决皮肤问题?可以选择一些具有止痒作用的食物来调理，下面就来看看这些具有缓解皮肤瘙痒的食物介绍，可以让你缓解皮肤不适...
栏目:健康综合 作者:祝由网