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...经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳，具有降火、明目的作用，两者合用可提神，赶走秋乏。但是对于一些血压偏高的人来说，人参并不适合他们使用，而且人参最好不要和茶叶、
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
1、清晨头痛，白天嗜睡疲劳，伴反复严重打鼾，睡眠不安稳者。2、肥胖，睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常（心律失常【译】：是指窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，也是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...老年人来说，则将会诱发缺钙性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲劳等。2、肥胖患者冷饮中所含的糖分较高，会增加肝糖原
栏目:健康生活 作者:佚名
...为泡脚不仅有利于睡眠，而且还能起到促进血液循环解除疲劳的作用。只是在泡脚的时候要注意不可以随意在水里放入一些药物进行泡脚，以免药物经皮肤吸收会对体内的胎儿发育产生不良的影响，泡脚最好选择用清水即可。而...
栏目:女性 作者:祝由网
...以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...危害健康1、导致体质差，常吃垃圾食品的人更容易感到疲劳，孩子免疫力会下降，易患感冒。碳酸饮料则会导致钙的流失；垃圾食品普遍缺乏纤维，会导致便秘和其他消化道问题。2、影响大脑活动，高脂成分会影响脑部的生化...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...！煲一碗汤，滋补肝肾，清心润肺，让你缓解熬夜过后的疲劳！在这里为你推荐4款汤，希望让熬夜对你造成的伤害减到最低！熬夜的人更易患癌症医学研究表明，熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌症，以胰腺癌为例，经常...
栏目:健康生活 作者:佚名
...吧。气虚体质的一般表现：有疲倦感，全身乏力，很容易疲劳
栏目:健康生活 作者:祝由网
...不能很快地适应外界变化的环境而出现莫名其妙的乏力、疲劳，即人们常说的春困。老人更容易出现这样症状的原因是老人脑血管常硬化，供血本来就不足，故对气候变化难以很快适应，加上本来有的高血压、高血脂等慢性病及...
栏目:老人 作者:夕阳红
...体内多余的自由基，促进身体内循环，起到促进代谢，抗疲劳的好处，同时还能促成提神，思考力集中的作用，长期饮用还具有消除困乏，增强体质，抗氧化的功效，但禁忌过度饮用，其次体质虚弱者禁忌
栏目:功效 作者:品茶