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...内温补常言道，“冬令进补、三春打虎”。我国传统医学认为，“春生、夏长、秋收、冬藏”。冬季是阴寒较重的时候，老人易阳气不足，气血流通缓慢。“老人冬季饮食养生应以‘温补’为主”。在接受《生命时报》采访时，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...健身黄金周吧。河南中医学院三附院内科主任医师刘永业认为，秋季健身运动量不宜过大，微汗即可。他介绍了几种黄金周期间较适宜的运动方式。练练器械很多上班族在
栏目:杂谈 作者:医案日记
...适。冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬
栏目:杂谈 作者:医案日记
...问》，体现了战国时“天人相应”的思想。传统中医理论认为，人是自然的一部分，要与天地、四时、万物一体。因而，人体的生理变化规律，尤其是阴阳的调节转化，要与四时变化规律相一致，才能
栏目:杂谈 作者:医案日记
活动脚趾能健胃中医理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。人的第二和第三脚趾与肠胃有关，因此，经常活动它们可以达到健胃的目的。一个人的肠胃功能好不好，从脚趾的状态就可以判断出来。胃肠功能好的人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
中医学认为人体与自然界息息相关。如《素问·宝命全形论》中说：“人以天地之气生，四时之法成。”《四气调神大论》中说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长...
栏目:杂谈 作者:医案日记
社会是一个大染缸。一开始，我们认为我们可以不染泥，但很多人的头脑不是很成熟，很容易受到别人的影响，也许是因为利益，也许是因为其他事情，最终会把我们变成我们最讨厌的人，所以在十二星座有哪些星座容易受到环...
栏目:十二星座 作者:铁半仙
有时候爱情蒙蔽了双眼，我们欺骗自己，认为她对我好。当然，有时候，我们真的很傻，分不清谁是向我们释放真诚的人。我们交错了真诚，伤害了我们最亲近的人，无论是友谊还是爱情。在十二星座中，有哪些星座男人傻傻的...
栏目:十二星座 作者:大话生肖
冬季洗漱有讲究寒冬腊月，一般人都喜欢用热水洗漱，认为可以增加体温，帮助驱寒，其实，冬天以冷水洗脸，温水刷牙，热水烫脚对健康为有益。每日晨起和午睡后用冷水洗脸，可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水的刺激消...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，但做外表并不那么容易，有些人甚至会抗拒这样做，不认为外表有什么好处，这次要小心。所以在十二生肖表里难如一的生肖是谁？今天我们一起来分析一下。属龙：伪装多龙人是那种看起来很和谐，很容易相处的人，但事实...
栏目:十二生肖 作者:铁半仙