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...经常适量食用水果可以滋阴降火，生津止渴，补虚扶正，增强人体抵抗力。提醒潮热盗汗出的病人宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果，如丝瓜、西红柿、鲜藕、银耳、
栏目:健康生活 作者:佚名
...肌小腿可以跳绳吗跳绳是一种健康的运动方式，不仅可以增强心肺功能，对于一些爱美人士来说，还可以塑造优美的身体线条。很多人好奇脂包肌小腿可以也跳绳吗？我们一起来看看吧！脂包肌小腿可以跳绳吗脂包肌小腿可以跳...
栏目:健康生活 作者:佚名
...温度最低的。裸睡会让身体保持在一个适宜的温度，这会增强精子的活力。2、增加催产素裸身睡在别人身旁，你会释放一种好闻的荷尔蒙，就是催产素。催产素通过皮肤接触产生可以帮助缓解压力和沮丧；另外，催产
栏目:健康生活 作者:祝由网
...水澡对解暑降温有很好的帮助，而且常洗冷水澡还有利于增强体质。但南方医科大学第三附属医院妇产科副主任刘艳提醒，对于女性来说，洗冷水澡到底对身体是好是坏，跟个人体质及洗冷水澡的一些注意事项有关，不能一概而...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...欢的一种养生食材哦，它不仅可以促进代谢，同时也可以增强体质，橙子可以有丰富的维生素促进人体吸收和利用，而且还可以有缓解疲劳的作用，经常吃些IE橙子可以美容养颜的哦，如何食用呢，来看看橙汁奶昔的具体的做法...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...作用的食谱可以试试，对于调理体质有好处，而且也可以增强人体的免疫，来看看。杞果牛骨汤材料：生
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...钾、钠等营养成分，适量食用具有延缓衰老、润肠通便、增强免疫力、清热解毒、祛湿利尿的作用。相关知识介绍如下!补肾壮阳。姑娘果有很好的补肾壮
栏目:健康生活 作者:佚名
...的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性
栏目:运动健身 作者:生活小常识
三七茶的功效有提高免疫，增强记忆力，抗疲劳，养颜润肺，可提高心肌供氧能力的功效，同时加快身体新陈代谢能力，促进身体活力，有镇静宁神，缓解燥热，利于排泄的功效。三七茶的功效与作用：1、活血造血三七茶具有...
栏目:功效 作者:品茶
...养生效果的一种中药材，在平时大家完全可以通过茯苓来增强身体免疫力，可以很好的预防多种疾病产生，那么既然茯苓很不错，我们可以在平时经常去服用茯苓吗，这是很多人都想要知道的，一起看看吧。茯苓本身含有的成份...
栏目:中药常识 作者:祝由师