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...重、中午小憩的睡眠，只要形成适合自己的规律就可以，不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的。不论你
栏目:健康生活 作者:佚名
...严重失眠等，都是其诱发因素。因此，一旦发生心律失常不必过于紧张，应该及时去医院就诊，判断心律失常的性质和有无基础性疾病。对于心
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，但是生吃前还是建议先用开水焯一下，如果是熟吃，则不必太多担心， 在加热过程中草酸成分会被破坏掉，所以可以放心食用，茭白中的草酸不会直接进入人体，而是通过消化系统与肠胃中的钙物质结合成为
栏目:健康生活 作者:佚名
...热量比较大的食物的，如果食用过多，可能会对身体造成不必要的伤害，那么对于这个疑问，我们就来解释一下
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...言，右史记事；事为《春秋》，言为尚书”。夷考其实，不必皆然：“古人事见于言，言以为事，未尝分事言为二物也。”章学诚《文史通义·书教上》论辨之，极明。唐刘知幾《史通·载言》，早已
栏目:传统文学 作者:大道家园
...办法控制，就像是断了线的风筝，飘得无边无际……其实不必相识才有相遇，人生
栏目:诗词歌赋 作者:祝由师
... 二、急性期忌房事，避免不必要的检查，按摩，以减少局部充血、出血。三、全身症状明显者，应卧
栏目:健康生活 作者:祝由网
...冲脉说、大小肠说、胸膈以上胸腔之地说、血脉血分说、不必拘定部位说等诸多学说。然认为“肝为血室”。《伤寒论》143条：妇人中风，发热恶寒，经水适来，得之七八日，热除而脉
栏目:中医基础 作者:祝由网
...忽视身体锻炼，对耐力非常重要的摄氧量会逐渐下降。但不必恐惧，因为你依然年轻。此时身体的关节常会发出一些响声，这是关节病的先兆。为了使关节保持较高的柔韧性，应多做伸展运动，还要注意心血管
栏目:运动健身 作者:佚名
...感觉全身乏力，疼痛难忍。其实，在这段非常时期，我们不必如此紧张，因为我们有保健的食谱和运动方法。饮食1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃
栏目:女性 作者:健康管理师