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一、产妇可以吃什么水果是哪些1、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。2、榴连...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 吃什么补血2、胡萝卜
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
哺乳期是产后妇女必须经历的一段时期，这个周期大约需要一年左右。在此期间，产妇会遇到很多问题。为了使婴儿健康成长，也为了自己身体的复原，产妇必须了解一些哺乳期的知识，这样不仅可以保证自己身体的健康，而且...
栏目:女性 作者:佚名
...用，对人体有很多的好处，尤其是消化不良、营养缺乏和产后贫乳的人都非常适合吃木瓜，那吃木瓜的好处主要有哪些呢？吃木瓜
栏目:健康生活 作者:佚名
一、剖腹产后减肥法都有什么1、产后6周酌情开始减肥坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...神养血，主治健忘、神经衰弱、贫血、心悸、病后虚弱、产后虚弱等症状，新鲜的桂圆吃了能补充水分、糖分、维生素、蛋白质等营养物质，晚上睡前吃十个桂圆能安神养
栏目:健康生活 作者:佚名
一、哺乳期能不能吃西瓜哺乳期能吃西瓜吗？在产后一周内，新妈妈不能吃西瓜。因为西瓜是一种凉性水果，而产后不能特别寒凉的水果如梨、西瓜等。但过了一周后，月子和哺乳期间新妈妈是可以吃西瓜的，但需要注意西瓜的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...最需要重要保护的时期呢，就是孕妇怀孕期间，还有一个产后恢复时期，这两个时期对于女性来说是非常重要的，但是在怀孕期间呢，因为是为了自己的宝宝和自己可以得到一个更好的保护和护
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...要过程。人们对于月子的饮食常有一些误解，错误地认为产后体力的消耗需要大量的进补才可以。但事实上，大量的进补会导致产妇体重增加，也可能影响母乳的分泌。产妇吃什么下奶?1、丝瓜丝瓜是是
栏目:女性 作者:吃出健康
...时很容易受到风寒的的影响，需要一段时间的调整。因此产后必须通过坐月子才能恢复健康。一、月子饮食吃什么1、
栏目:女性 作者:吃出健康