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...。任何事物的质变都源于量变的积累，疾病也不例外。若体内的“垃圾”长期积蓄，不及时清除，必将带来健康隐患。气积——伤肝中医认为，气贵于流通。意思是说，若气机顺畅，则百病不生;反之，如果气机失调，则会影响...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
湿气,是一种中医理论概念。体内湿气过重,会影响人的身体健康,引起很多的身体疾病。那么,体内湿气重的症状有哪些呢?让小编来介绍一下。1、皮肤爆痘身体有较多的湿气,皮肤会受到影响。比如:爆痘。尤其是在额头,背部的位置...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
人的脸面是身体的“排毒口”，体内的湿热之毒积聚的过多了，通过大小便和出汗无法完全将毒热排出，湿毒热毒就只能冲到脸面排出，所以祛除你脸上的痘痘，重要的就是把人体内多余的毒和热从体内袪除。【橄榄】橄榄营养...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
熬夜如何排出体内的毒素呢？1、海带海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...体湿气过重的时候可能会留下后遗症，那么月子里如何排体内湿气呢?月子里如何排体内湿气1、薏米粥食材：薏米30克，白糖适量做法：先将薏米洗干净，然后放入砂锅中加入适
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
治疗体内湿热的食物有哪些饮食的健康对于我们人体的健康是非常的重要的，只有我们的饮食健康才能够更大程度的保证我们人体的健康了，但是人们还不知道哪些食物可以治疗体内湿热的症状了，其实薏苡仁，赤小豆，绿豆以...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...回回丰富的雨水就变成了困扰大家的湿气，这些湿气进去体内，对大家的身体产生损害。那这么邪门的湿气该怎么从体内排除呢?社会的发展，让人们的生活质量越来越高，
栏目:健康生活 作者:夕阳红
我们体内的毒素如果长期堆积，不能有效的排除体外，那么大大小小的病症就要找上我们了。其实，在日常生活中，我们可以利用食物进行排毒的工作，保证我们身体的健康。下面就为大家介绍五种生活中常见的排毒食物：1、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...人体热量和脂肪的，不仅如此，长期坚持有氧运动能增加体内血红蛋白的数量，加快脂肪消耗，增加抵抗力，提高心肺功能，降低心脑血管疾病的发病率。这一切都归功于有氧运动时，人体吸入的氧是安静状态下的8
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...认为这种方法的养生效果是非常出色的了，那么如果我们体内有湿气应该怎么做呢，下面就让我们看看吧。涌泉穴位置：足底，足前凹陷处第二、三
栏目:健康综合 作者:祝由网