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每天睡觉前温水洗脚，然后平躺在床上闭目，全身放松，意念集中在双脚上，十个脚趾用力向脚心抓紧，然后向脚背抬起。注意抓、抬需到尽力，做到双腿酸软抓不动为止。休息后再抓，直到酸软无力。此时浑身尽汗，一周之后...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
汝瓷开片方法：将瓷器放在水中浸泡，然后用牙刷轻轻刷洗，这样可以去除表面的污垢，然后用清水冲洗干净即可。注意不要用洗洁精，因为洗洁精会破坏瓷器的釉质，导致釉面脱落。最后用干净的抹布擦干净即可。如果是玻璃...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...盖分离，置于锅中，注满可以 淹没壶身的水，煮2小时，然后在壶中置入茶叶，温火10分钟，然后滤干茶壶身上的水，阴凉处自然凉干即可。紫砂壶开壶方法：水煮法运用
栏目:茶器 作者:品茶
...茶叶开封怎么储存最好：将开封的茶叶用铝箔袋装起来，然后用夹子将封口处夹住，装入铁罐容器内，盖上盖子，将外层再套入一个袋子并系好口，将茶叶整体放入冰箱保存，保存时需要注意防止异味，然后不定期进行检查，以...
栏目:存放 作者:品茶
...用开水先将玻璃杯清洗干净，之后将枸杞放入玻璃杯中，然后注入开水，轻微摇晃杯身，然后等待5分钟，待枸杞完全泡开后即可饮用，也可以加入少量蜂蜜，饮用至1/3处时即可再次续水
栏目:冲泡 作者:品茶
...方，存放前准备一个五层纸箱，保证纸箱干净、无异味，然后将普洱茶整理好（带棉纸），之后将同批次、同类别的普洱茶放入纸箱中，然后将纸箱密封好，置于书房或茶室存放，离地离墙，注意通风，然
栏目:存放 作者:品茶
...现在春夏或者秋冬季节交替变化的时候，先是有灼热感，然后发痒，少部分人会有刺痛感。先是红色的斑点，接着变成白色，然后就是外观比较明显的角质剥离，脱皮面积向肌肤深层延展，很容易感染伤
栏目:健康综合 作者:祝由网
...制作窝点，这些非法份子把廉价的散装白酒和清水勾兑，然后包装成各种名酒，五粮液、小糊涂仙、茅台、天之蓝、绵竹大曲、牛栏山二锅头、舍得等多个品牌中招，然后这些假酒被送往各个餐馆售卖。据了
栏目:健康生活 作者:佚名
...爱情，希望自己的桃花运很好，身边喜欢自己的人很多，然后和自己喜欢的人在一起，然后结婚生子，生活美满，运气很好，自己的事业不断前进，挣钱很轻松，获得很多财富，一生无忧，下半年桃花满堂挣钱很轻松的星座
栏目:十二星座 作者:佚名
...定 "点 上 面 听 泽 南， 歌 单 在 最 下面▼喂，深呼吸，然后去爱吧在做一件自己很想做，但是却没有勇气做的事情之前，我们有一个惯性动作，叫做深呼吸。大口呼吸新鲜的空气，然后给自己鼓足勇气，去把这件事做好。
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰