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...中，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，秋季正是吃板栗的好时节。然而栗子虽味美，却不适宜多吃。专家提醒，脾胃虚寒者、消化不良者、患有糖尿病的人群在吃栗子时一定要掌握好量，不宜多吃。哪些人不宜吃板栗？1、脾胃虚寒者，不宜生吃
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。其实，许多食物也是很好的滋补品，不一定要药补。如多吃萝卜具有健胃消食、顺气宽胸的功效。多吃山药可以起到补脾胃的功效。在日常生活中，也可以适当吃吃胡桃、芝麻、花生、红枣、扁豆等。2、越贵越补不少女性认...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
... 有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。3、草莓 草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦
栏目:健康生活 作者:佚名
...体体内元素的补充有很好的作用。所以在日常的生活应该多吃新鲜的水果，幼儿也不例外。春季应该多吃苹果，香蕉苹果营养丰富具有很好的保健功能，是幼儿各个时期的健康食品。因为苹果中含有丰富的锌，锌是人体
栏目:儿童 作者:小爱
...候通过饮食的方法进行调节，能够达到很好的效果，应该多吃一些可以保暖身体的食物，多吃温热性食材，下面
栏目:秋季养生 作者:四季调养
目录生男孩吃什么想生男孩食谱推荐想生男孩多吃什么水果想生男孩吃什么药一对夫妻生男孩生女孩其实已经注定，这和染色体有很大关系，但是在备孕阶段还是应该注意，做好饮食方面的调节，适当进行身体锻炼，不要抽烟喝...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...美容养颜的功效的，比如苹果。苹果富含大量的维生素，多吃苹果可以改善的皮肤，让你的皮肤变得红润通透，有美容养颜的作用，多吃苹果可以有效将你体内的毒素排除。长期
栏目:健康综合 作者:祝由网
...性的，但是对于酸性体质可以会导致患者变成植物热。1.多吃碱性食物日常生活中要尽量多吃碱性食物，比如海带、白萝卜、豆
栏目:中医健康 作者:中医世家
...怕缩。● 朋友劝酒不劝色。● 火暖身，人暖心。● 人熟多吃四两盐。● 人熟多吃四两豆腐。● 得不足喜，失不足忧。●
栏目:谚语 作者:民俗