大约有16,378项符合查询结果，库内数据总量为1,733,434项。（搜索耗时：0.2756秒） [XML]
...通过饮食来着手。对于气血较虚的女性来说，在平时需要多吃一些含有大量优质蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶。同时还应该多吃一些微量元素和叶
栏目:中医健康 作者:中医世家
...果可以选择，西瓜、桃子、荔枝等等，水果的营养丰富，多吃对人体好，不过吃水果也有一些需要注意的事情，有些水果不宜多吃，那么夏季吃水果有什么讲究？夏季吃水果的注意事项有哪些？夏季吃水果的讲究(1)桃子好
栏目:健康生活 作者:佚名
...果。另外，还有一定的美容养颜功效。所以女性朋友不妨多吃一些山楂，对美容养颜有很好的帮助。但是脾胃虚寒的人不宜多吃，否则会引起腹泻。山楂虽好，但是也不是所有人都适合吃的，下
栏目:茶常识 作者:茶百科
...补肾的问题，男人容易出现肾虚的现象。男人肾虚应该要多吃补肾壮阳的食物，应该要多吃锌元素含量高的食物，尽量多吃一些滋补身体的食物，同时需要加强身体的锻炼，可以配合按摩来起到补肾的作用，
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...中，可摄食动物肝脏等，以维持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食物及生冷食物皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，秋季正是吃板栗的好时节。然而栗子虽味美，却不适宜多吃。专家提醒，脾胃虚寒者、消化不良者、患有糖尿病的人群在吃栗子时一定要掌握好量，不宜多吃。哪些人不宜吃板栗？1、脾胃虚寒者，不宜生吃
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。其实，许多食物也是很好的滋补品，不一定要药补。如多吃萝卜具有健胃消食、顺气宽胸的功效。多吃山药可以起到补脾胃的功效。在日常生活中，也可以适当吃吃胡桃、芝麻、花生、红枣、扁豆等。2、越贵越补不少女性认...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
... 有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。3、草莓 草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦
栏目:健康生活 作者:佚名
...体体内元素的补充有很好的作用。所以在日常的生活应该多吃新鲜的水果，幼儿也不例外。春季应该多吃苹果，香蕉苹果营养丰富具有很好的保健功能，是幼儿各个时期的健康食品。因为苹果中含有丰富的锌，锌是人体
栏目:儿童 作者:小爱
...候通过饮食的方法进行调节，能够达到很好的效果，应该多吃一些可以保暖身体的食物，多吃温热性食材，下面
栏目:秋季养生 作者:四季调养