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这样喝酒容易致命喝酒+浓茶很多人都觉得喝浓茶是可以起到解酒的效果，但是浓茶所含有的茶碱是会让血管出现收缩，引发血压上升的效果，这样会加重肾脏的跟心脏的负担。长期这样很容易伤害肾脏跟心脏。海鲜+啤酒在夏季...
栏目:健康生活 作者:祝由网
体内毒素过多的信号1、入睡困难、多梦、烦躁、头脑昏沉、记忆力下降及易怒、情绪波动大等。这是毒素攻击神经系统的表现。2、皮肤长色斑、粗糙干燥或油腻、易过敏、起红疹和小疙瘩等。这是毒素对皮肤系统攻击的反应。3...
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黄苔的病因多为里热证。黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。肝炎导...
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喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身？相信也是大家关心的问题。1、不要大口猛喝要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。2、...
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一、焦虑症患者须知由于焦虑症病人的心里焦虑和躯体不适，病人烦躁，注意力不集中，不能安心地去做一件事情，这个时候需要注意帮助病人逐步先完成短期活动目标，再制定下一步的活动内容。目标的指定一定要逐步进行，...
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1、注意休息。多休息可以让身心轻松，减轻心理焦虑。所以，平时要注意保证充足的睡眠。睡前洗个热水澡对睡眠质量更有帮助。2、倾诉方法。轻松是解决心理焦虑的一种很好方法，通过倾诉可以把我们内心的想法都表达出来...
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1、用眼过度：如果全神贯注于某物过久，人体会感觉骨头松散、四肢麻木，不如闭目养神片刻。2、肥胖：超重是人体的沉重负担，身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。3、缺乏运动：人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反，...
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第一、认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败...
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1、护心经常午睡的人心脏一般都是比较好的，因为午睡可以减少机体的新陈代谢、让心肌氧量减少，从而导致心脏的消耗以及动脉压力的减小。不仅如此，午睡还会让关于心脏的激素分泌处于平衡的状态，这样可以大大的减少...
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1、善于解脱压力人生征途上常是顺境与逆境交替，失败与成功并存，欢乐与苦恼同在。中年女性要做到遇事想得开，不钻“牛角尖”，身处逆境时能进行自然安慰、自我解脱，始终保持良好的心理状态。2、建立良好人际关系中...
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