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...饮食对缓解此症有一些帮助。那么，胆固醇高应该吃什么保健品?胆固醇高的朋友们日常应当在饮食方面注意哪些问题呢?为了尽快降低体内的胆固醇水平，大家应该怎么医治调理呢?下面，我们就一起去看看怎么降低胆固醇水平。...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
强直性脊柱炎病人怎样进行自我保健？强直性脊柱炎的病因至今未明，治疗尚无特效药物，但如果及时、积极、妥善治疗，加上病人的主动配合，可以取得较好的疗效。本病的治疗目标在于：控制炎症，缓解症状；防止脊柱、髋...
栏目:健康生活 作者:祝由网
决明子是一种比较罕见的食材，决明子不仅有一定的食用价值也有很好的药理作用，决明子最常用的食用方法就是通过泡茶来进行服用，接下来小编将为大家详细介绍有关决明子的一些茶饮，希望能够对大家提供一些帮助。决明...
栏目:中药常识 作者:祝由师
牛膝是一种补肾虚提高体质的中药材，除了入药治疗疾病，还能有很多的利用之处，可以煲汤，或者是做一些药膳，对于提高体质，强身健体有好处，牛膝的食用方法有很多，下面就来具体的介绍牛膝药膳的制作方法，可以提高...
栏目:健康综合 作者:终南道医
(一)种植牙的利：1、种植牙的咀嚼效率接近真牙，咀嚼时没有不便。若是装假牙每当嚼食物时咀嚼力便传到牙龈上引起疼痛，说话或嚼食物时经常脱落，所以不方便。但是植牙就可以完全避免这种问题。2、种植牙精巧美观，其...
栏目:健康生活 作者:中医世家
到了中老年的阶段，很容易出现一些疾病，比如说关节炎疾病，出现的膝盖疼是很常见的呢，中老年人走路会出现异常的举动，是关节疼痛的表现，那么如何去护理的呢，一些饮食调理也是很重要的哦，下面就来看看这些介绍吧...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、女性保养卵巢的几方法1、日常保养卵巢就要做到身心健康：用良好的心态和健康的生活方式来保养卵巢，女性如果生活压力过大，或者心态不良都会引起精神紧张，抑郁，而这些情绪也都是会影响到卵巢的健康的，因此常...
栏目:女性 作者:中医世家
一、冬季养生的4个小常识1、冬补以温补为原则现代医学认为，冬令进补能提高人体的免疫功能，不但使畏寒的现象得到改善，还能调节体内的物质代谢，使能量最大限度地贮存于体内，为来年的身体健康打好基础。冬要温补，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、孕期健康饮食方案1.均衡营养一般来说，三大营养素的热量比例应为：蛋白质10%-14%，油脂20%-30%，糖类58%-68%。而且，孕妇因为子宫扩大压迫到肠道，比一般人更容易便秘，所以还需要能促进肠道正常蠕动的纤维素。除此之外...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、经常跑步有哪些好处1、跑步是全身运动跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。2、跑步能够延缓衰老骨骼是身体的支架，人体活动的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红