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...与功效方面来看，孕妇是可以吃柿子的。一则柿子的营养十分丰富，包含多种维生素和矿物质，并且一些矿
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除
栏目:饮食营养 作者:祝由网
芹菜是餐桌上常见的家常菜。芹菜的营养十分丰硕，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质，同时具有较高的药用价值。其性凉、味甘、无毒，具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠方便、润肺止...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...天到了，万物复苏，百花齐放，在一年之中调理身体也是十分重要的时刻噢！我们要怎么做才能为我们自己的健康保驾护航呢？春季气候多变，乍暖还寒，身体最容易受到外邪侵袭。春季养生要注意什么？1.养阳气春夏之际，应
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...“出汗”，其实，“吃苦”与“出汗”对人体新陈代谢是十分重要的，尤其是在炎炎夏日，暑热迫人之时，更是需要。 夏天为什么要“
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...收又忙种”。这个节气从字面上理解，它和农业生产有着十分紧密的联系，是一个收获与种植的大忙季节。而实际上，进入这个节气，由于夏季气候中的降雨特征明显，提示我们在生产生活当
栏目:季节养生 作者:佚名
冬天的天气特征十分明显，寒冷的让人受不了，许多人虽然经常会待在室内，但是有些地区的室内是没有暖气的，还是非常寒冷，需要从着装和饮食上注意防寒保暖，以免身体受寒风侵袭，那么冬季如何正确的防寒保暖？冬季防...
栏目:健康生活 作者:佚名
...山楂红糖包原料：山楂10克，红糖适量。制作方法：方法十分简单，只要将山楂与红糖研磨成馅，做成面粉包子，蒸熟即可。养生功效：有利于化饮食，消肉积、痰饮、痞满、吞酸，行结气，化淤血。禁忌：山楂红糖包虽然对于...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可。将做好的面膜敷在斑点上。十分钟后洗干净。这款面膜润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。第二招：柠檬水加
栏目:健康生活 作者:祝由网
...小儿盗汗的原因如下：（1）生理性盗汗小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多
栏目:夏季养生 作者:佚名