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...第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一般来说，胃肠功能强的人，站立时脚趾抓地也很牢固。因此，胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。方法有：脚趾抓地 站立或坐姿，将双脚放平，紧贴地面，与
栏目:健康生活 作者:祝由网
柠檬一般来说一个柠檬内的维生素c就可以满足一个人一天的需求了，而且柠檬中的柑橘类的黄铜可以抑制癌细胞的生长。西兰花一个中等的西兰花也就可以满足你一天的维生素k和维生素c的需求了，最主要的是西兰花也是可以抗...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...特别的简单，就是上半身往前运动，直到双手碰到脚趾。一般来说20次左
栏目:健康生活 作者:祝由网
一般来说，枣仁安神胶囊吃3~5天有效，具体时间因人而异。枣仁安神胶囊含有酸枣仁、百合、五味子、丹参等中药成分，可以养血安神、清热除烦，主要治疗阴虚血少、失眠等病症。正常情况下，服用3~5天左右即可见效，但每个...
栏目:中医健康 作者:网络
心悸的发生是因人而异的，不过一般来说这样的问题在老年人身上是会更容易产生的，在平时老年人非常容易产生心悸的情况，在平时老年人还会因为心悸的问题影响我们健康，那么具体心悸的问题要如何解决，下面就让我们推...
栏目:老人 作者:夕阳红
...和了解，包括鸡皮的营养价值和功效作用等。鸡皮能吃吗一般来说，由于鸡皮中所含的皮下脂
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一般来说，适当的晒太阳有利于身心健康，有利于钙的吸收，有利于我们骨骼的发展，但是过度晒太阳也会使头发变黄，所以日常出门的时候头发也要防晒呢，避免日光对头发造成伤害。适当的晒太阳有利于头发的护理和生长，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...健身减肥来说，主要是要调动更多的脂肪来给身体供能。一般建议健身者进行至少20分钟以上的有氧运动，以调动更多的脂肪参与供能，这也是我们所了解的有氧供能系统。现在问题就出来了，是
栏目:运动健身 作者:佚名
...座的命运：上升射手座的命运还是很潇洒的。射手座的人一般来说日子过得都比较散漫，
栏目:射手 作者:佚名
...压的高低是衡量我们身体健康与否的一个重要标准。所以一般来说，血压过高或者是过低都是可能会对我们的身体产生影响的，而生活中有很多人都是血压较低的情况，通常这中情况就是需要好好调理的。那么血压低的人吃什么...
栏目:健康生活 作者:佚名