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莲子猪心汤：莲子肉30克，猪心1个，鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入，加入莲子肉、鹿茸片，用中火炖30分钟，加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智安神，补血养心。对心神不宁，健忘记忆力...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
1.蒲公英：其主要成分为蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆硷等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。2.纯菜：其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如纯菜叶背分泌物应对某些...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
茯苓薏米红豆都是很不错的养生食材，用他们来泡水喝能够利湿消肿，特别是经常有失眠症状的人可以多喝，想要让自己变的更漂亮的女性平时也不妨多喝一些茯苓薏米红豆水。 一、茯苓薏米红豆水的功效1、红豆薏米茯苓能利...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
当人到了一定的年龄后，通常眼睛开始变花，这是人体生理机能逐渐退化的反映。一般来说，人到中年之后就开始出现近距离看东西或阅读困难，这种症状会随着年龄的增长而逐年加重，这就是人们常说的老花眼。医学上也把老...
栏目:健康生活 作者:佚名
白醋洗脸可以帮助改善皮肤暗黄的现象，同时也可以帮助辅助治疗皮肤痤疮，白醋具有消炎杀菌的作用，但是应该要注意不能每天用白醋洗脸，这样也会对皮肤产生损伤，适当的用白醋洗脸对于皮肤有一定的好处，尤其对于痤疮...
栏目:健康生活 作者:佚名
用鳝鱼做成的两道保健汤鳝鱼看起来有点像泥鳅，但其整体的体型要比泥鳅大很多，而且鳝鱼的食用价值非常高，要比泥鳅高很多，用鳝鱼做成的美味菜谱，有很多，特别是用鳝鱼做成一些汤，非常具有特色，对身体健康的帮助...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黑米和这些食材搭配,保健功效翻了一番饮食对于每个人来说都是很重要的，如果吃不好喝不好的话人体就会受到一些影响和伤害，而且也会诱发疾病。所以说饮食上面一定要合理搭配，黑米如何搭配比较好，下面的这些搭配方...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
春雨惊春清谷天，夏满忙夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。这是我国古代劳动人民在不断的实践中总结出来的二十四节气。根据中医理论，24节气中的每一个节气都有不同的养生重点，寒露，是热与冷交替的季节的...
栏目:秋季养生 作者:佚名
现如今，丰胸的方法是非常多的了，但是很多的丰胸方法对于身体都是有伤害的了，因此对于女性朋友们来说，最适合的丰胸方法还是通过饮食了，尤其是在经期的时候吃好处就更多了，那么吃什么比较好呢，下面就让我们看看...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
冬季的到来，我们的身体也是需要很好的改变来进行适应，我们在冬季想要让身体更加的健康的话是需要很好的每天进补的，而且是要科学的进补，这样是可以减少对身体的损耗，下面我们就是一起来看看几款冬季养生的食谱。...
栏目:冬季养生 作者:大道家园