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...一杯浓茶来达到提神的目的。但现代科学研究表明，我们人体有很多疾病都是因为空腹饮茶所引起，可以说空着肚子喝茶是导致人体致病的重要原因之一。都说喝茶要因人而异，并不是说
栏目:健康生活 作者:健康管理师
心火在中医学指人体的内热。常表现为五心烦热﹑咽干﹑口燥﹑口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。人体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
饮食的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的，当然，在生活中经常食用一些美味的养生粥，对于促进我们人体的健康就是非常的有好处的，那么在夏季的时候，大家食用哪些养生粥可以帮助我们美容?下面我们就来一起...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...我们口中的食材，到底是不是一个发物，发物是指再我们人体食用过这一食物后，人体的原本的旧疾会被激发、或是本身未痊愈的疾病因此加重，所以如果身患疾病的话，一定要弄清食物是不是发
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...芥蓝也是属于一种食用价值极高的食材，食用之后可以对人体健康起到一定的保护作用，但是有的人可能只是经常的食用芥蓝，但是并不是很了解芥蓝究竟是属于一种什么样的食材，所以接下来我们一起来看看关于芥蓝的相关介...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是由氢和氧两种元素组成的无机物，是人类生命的源泉，人体的活动离不开水的补充。很多人对与饮水的理解仅仅局限于解渴这一层，但是这是不对的，其实喝水也是一门学问，正确地喝水对维护人的健康非常重要，因为人体在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
海参是一种较为常见的高蛋白食物，其中含有丰富人体所需的蛋白质，适当食用可以为人体带来不少的好处，但是也有许多要注意的地方，那么夏天可以吃海参吗？什么季节吃海参最好？吃海参的季节很重要，对人体代谢会造成...
栏目:健康生活 作者:佚名
...水果、肉食以及干果等等，而在这些食物中，有些食物对人体是会有不利影响的，有些食物则对人体十分有益，那么哪些食物对身体好？对身体好的食物有哪些？吃什么食物对身体好？哪些食物对身体
栏目:健康生活 作者:佚名
...养非常不错，含有许多的蛋白质和微量元素，常吃菠菜对人体有许多好处，菠菜的吃法也有很多，平时可以炒着吃，也可以煮汤吃，搭配其他食材，味道营养更加丰富，那么吃菠菜好处有哪些？吃菠菜对人体有哪些好
栏目:健康生活 作者:佚名
...多地方都能买到，芭蕉的味道也是不错的，其中含有较多人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来不少的好处，那么吃芭蕉有什么好处？吃芭蕉的好处？芭蕉如果合理饮食，对人体的好处还是很多的，下面就来详细了
栏目:健康生活 作者:佚名