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后溪穴图从中医中药的角度上来讲，人体是由非常多的穴位来组成的，并且不同的穴位有着不同的功效以及作用，下面就为大家介绍一些后溪穴的整体功效以及需要注意的问题。后溪穴在人体的位置后溪穴是属于手太阳小肠经，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防...
栏目:健康生活 作者:佚名
一般来讲，在中医学上，其对于肾虚也是有多种辨证分型的，而在对肾虚进行检查时，也是有一定的方式的。那么，中医怎么检查肾虚?中医怎么检查肾虚?中医认为，肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
1、富含胡萝卜素的食物 现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素，而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。说到胡萝卜素，相信很多人首先会想到...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
牡蛎保健益处虽多禁忌不可不知牡蛎的外形比较奇特，它是一种比较具有滋补效果的海鲜，很多人都非常喜欢吃牡蛎，因为不仅口感非常的鲜美，而且它还可以为身体补充很多微量元素。虽然牡蛎这种食材的营养较为丰富，但也...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
食用南瓜可以收获的五个保健益处瓜类食材有很多，其中南瓜是非常有个性的一种，南瓜中的膳食纤维含量非常的丰富，吃南瓜可以为体内补充很多营养，并能够起到很多的养生功效，那么吃南瓜到底都有哪些好处呢？下面小编...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
《中医养生学》第十六章第四节 中年保健中年是指从36岁到60岁这段时期。一、生理和心理特点《灵枢·天年》云：“人生……三十岁，五脏大定，肌肉坚固，血脉盛满，故好步；四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
菠菜性凉，味甘，具有养血止血，敛阳润燥，开胃通肠的功效，适用于治疗更年期综合征，便秘，糖尿病，高血压，夜盲症等，菠菜中的丰富的胡萝卜素能增强抵抗疾病的能力，维生素可减轻更年期慢性疲劳的症状，贫血及各种...
栏目:老人 作者:健康管理师
怎么预防妇女更年期的提前到来1、增加钙铁摄入量因激素水平低，骨质的钙成分大量丢失，因此更年期女性容易发生骨质疏松，增加骨折的发生率。所以应多吃含钙高的食物如鱼、牛奶，它们不仅含优质的蛋白质，还含有有丰...
栏目:老人 作者:佚名
说起更年期的妇女，很多人的脑海里都会浮现出一个喜怒无常、敏感多疑、暴躁不可理喻的形象。更年期妇女会出现这些不良的情绪反应，主要是因为妇女到了更年期，体内多种激素减退，尤其是卵巢功能逐渐减退，雌激素分泌...
栏目:老人 作者:健康管理师