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卡贝
栏目:猜谜 作者:国学梦
办公族最好锻炼：慢跑很多人利用双休日运动健身，邱医师说，运动是好事，但一定要与身体状况相适应，并不是运动量越大对身体就越好，剧烈的运动只会增加心脏和肌体的负荷，达不到健康的目的。一、运动种类：慢跑、骑...
栏目:运动健身 作者:佚名
湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱；在关 节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特...
栏目:健康生活 作者:祝由网
驼鸟肉：一种惊喜的白肉。每个人都很熟习鸡肉，这种高蛋白质低脂肪的禽肉经常被用来代替饮食中的红肉。现在可以试试驼鸟肉，它的成分与鸡肉差未几，脂肪含量也很低。但它比鸡肉含有更多的肌酸、铁、b族维生素。由于...
栏目:运动健身 作者:佚名
...一定要本着循序渐进的重要原则。强直性脊柱炎多做什么运动好一：在平时的运动中，强直性脊柱炎的功能锻炼需关节完全的强直，骨桥是
栏目:健康综合 作者:生活百事通
1、要结合有氧运动与力量训练运动其实就是我们最好的消耗热量的减肥方法，而有氧运动还有力量的训练其实都能让减肥的效果会更加的明显。有氧运动就是指在运动的过程当中，人体会吸入的氧气与需求相等，达到生理上的...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...天的繁忙工作之后，抽出点时间进行适宜而有规律的体育运动对怀孕是有百利而无一害的！怀孕前适当锻炼，可以增强母体体质，同时促进肌体代谢，具有协调和完善全身各系统功能的作用。还能提高性机能，以便为受精卵提供...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...素质，不过养生的时候也要注意细节才行，对于饮食以及运动来说都不能少，一起看看具体春季应该怎么做养生。多吃辛温食物春季的时候老年人
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...候干燥，要想收到良好的健身效果，还需要“四防”。防运动拉伤人的肌肉和韧带在气温较低的
栏目:杂谈 作者:医案日记
对脑瘫儿早期干预能恢复其运动功能半岁内婴儿哭闹时打挺疑是脑瘫如果发现半岁内的婴儿哭闹、受惊吓时身体出现打挺现象，家长要及时带孩子去看小儿神经科，因为这是脑瘫儿童的早期症状之一。近日，清华大学玉泉医院脑...
栏目:杂谈 作者:医案日记