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橘子的营养价值橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用；橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇；橘皮苷可以加强毛细血管的韧、降血压、扩张心脏的冠状...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...是秋冬季节很好的滋补佳肴。下面就为您推荐几道好吃又营养的栗子佳肴。板栗烧鸡原料：鸡1只，板栗20个，老姜、香葱、香菜、老抽、白糖、油、蒜头、生抽适量。做法：把鸡收拾干净，板栗冷水下锅煮1分钟，温水中快
栏目:饮食营养 作者:佚名
...青睐的食材，之所以它非常的受欢迎，是因为它有很高的营养价值，而且它的热量并不算太高，那么竹荪的热量是多少呢?接下来就让本文来为大家做出相关的介绍说明，希望能对各位提供参考。1、竹荪的热量竹荪的热量可以说...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，下面大道家园网养生网就给大家详细的介绍一下山鸡的营养价值有哪
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...过吃日本豆腐的方法来帮助我们人体补充蛋白质等多种的营养物质，对人体来说无疑是有好处的，同时日本豆腐经过烹饪之后味道非常鲜嫩，那么具体日本豆腐功效有哪些，一起跟着大道家园网
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
麻雀的营养价值麻雀是大家很熟悉的一种鸟类，也是我们在平时会经常见到的，不过实际上麻雀也是可以吃的，所以说大家对麻雀虽然不太了解，但是实际上我们吃麻雀对健康有好处，所以说大家吃麻雀还是不错的，那么具体麻...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芥末的营养价值芥末对大家来说都是比较熟悉的一种调味品，在平时很多人对芥末都是非常喜爱的，因为芥末是可以帮助我们把食物烹饪美味可口的，所以说芥末成为了很多人都爱吃的美味食物，那么具体芥末是怎么样的一种食...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃一些腊肉，但是现在只要想吃随时就可以吃到。腊肉的营养价值也是非常高的，别看它是腌制的食品，却有很多种用法和用途呢!我们可
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
火鸡的营养价值火鸡的热量火鸡也是属于一种荤腥类的食材，所以在平时生活中很多人在食用的时候可能就会比较担心火鸡在食用的时候会不会因为火鸡当中的热量过高对人体内的热量也造成一定的提高的情况，造成人体出现发...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
枳壳的营养价值枳壳的热量说到枳壳让很多人都赞不绝口，因为这是一种比较具有药理效果的中药材，很多人都愿意用这种药材来为自己治疗一些病症，确实很有效果。那么枳壳的热量是多少呢?很多人对此都并不了解，下面就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动