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...友而言，这段时间身体素质较为差，所以需要呵护自身，那么饮食就显得比较关键了，因为饮食一旦不当就会引发痛经的情况，所以在月经期间的饮食一定要注意，那么在月经期间有哪些食物是不能吃的呢?下面一起来看看。月...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...意养生，尤其是对身体健康，喜欢吃一些滋补类的食品，那么阿胶作为一种古代宫廷专用的滋补类食品，现在在市场上的需求也是越来越广泛，很多人们都特别喜欢吃一些阿胶，那么我们在日常生活中的阿胶膏如
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，尤其是在炎热的夏季，我们体内的汗液流失得非常多，那么水分一旦流失过多，就会感到十分口渴，这个时候就需要补充水分了，而果汁就是不错的补充，而且果汁中的维生素含量很丰富，可以缓解表面和改善肌肤等等的症状...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...且它的营养价值也是非常丰富的，而且做法有非常多种，那么海藻属于发物吗?今天就听小编来跟大家介绍一下。如果我们想要了解一种食物属不属于发物，那么我
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...怪，瘦下来可以穿漂亮的衣服，还可以，看起来美美哒，那么有这么多的好处，很多人可能就会对减肥比较热衷，而我们在日常生活中所吃的食物，或多或少的都会有一定的热量和脂肪含量，那么很多人在选择吃一种食物的时
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...便快捷的，还能在无聊的时候，帮助我们打发一些时间，那么果冻就是很多人都很喜欢吃的零食之一，那么果冻好不好消化
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一种食物的热量可以说是选择这种食物的决定性因素了，那么我们都知道，在日常生活中经常会吃到苤蓝这种植物，苤蓝的营养价值也是极高的，那么很多人在吃苤蓝之前可能就会犹豫，会问苤蓝的热量是多少呢?吃了它会
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...药，而且不同的芋头，其口感、制作方法等也大有不同，那么，若想做芋头食，色香味俱全，选择拔丝芋头是再好不过的方法了。那么，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...有一定的好处。而芦笋呢。它本身的营养价值是极高的，那么食用之后，对身体健康也是有帮助的。那么吃了芦笋之后对身体到底有哪些好处呢?吃芦笋的好处1、提高人体免疫力：芦笋它是可以抑制异常细胞的生长，因为它富含...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...饮食禁忌如果我们大家在生活中出现了消化不良的症状，那么必须要多注意自己的饮食的健康，另外，我们大家还需要知道的就是，消化不良的饮食禁忌也是非常多的，那么消化不良的饮食禁忌有哪些？下面我们就来一起看看消...
栏目:健康综合 作者:祝由网