大道家园传统文化

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4851. 黄芪、党参、红枣、枸杞、黑豆煲水属于保健汤水吗? [9%]

党参:补中益气,健脾益肺.用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴.用于气虚不足,倦怠乏力,气急喘促,脾虚食少,面目浮肿,久泻脱肛.本品为临床常用的补气药,功能补脾益肺,效近人参而为较弱,适用...

栏目:中药常识 作者:小七

4852. 老年人早睡早起定时起床最保健 [9%]

睡觉,起床,这都是大家每天都在做的事情。起床也是有学问的哦,如果有不良的生活方式很可能就造成很多的影响,那么如何起床才健康呢,你了解这个问题吗?起床的一些注意事项对我们很重要,来了解一下吧。最好的办法...

栏目:老人 作者:夕阳红

4853. 清肝明目的保健食谱,多喝茶能护眼 [9%]

多喝茶对眼睛好,有些茶品具有很好的保护视力的作用,而且也有养肝明目的功效。如果你经常用眼,下面的这些具有清肝明目的茶品和食谱就是不错的选择,可以有保护视力减少视力模糊或者是眼睛疲劳的作用,而且也可以补...

栏目:健康综合 作者:祝由网

4854. ​中老年人保健 夏季老年人养生这样最好 [9%]

第一:少吃肉食很多老年人的食谱之中,肉类或者脂肪类的食物比较多,这并不利于老年人的身体健康。这样不仅会导致身体中出现营养失衡以及新陈代谢紊乱的情况,同时也更加容易患上高血压或者高血脂这些疾病,严重者还...

栏目:中医健康 作者:中医世家

4855. 眼睛保健同样重要(保护眼睛的5个方法) [9%]

我们都知道一个人感觉到累了就会自然的想去休息,身体上的疲劳会通过休息来缓解一下,而心理上的疲劳大家都知道应该是什么样的吗,是的,疲劳分成很多种,心理疲劳的表现有哪些呢,当我们觉得累的时候就是疲劳了,会...

栏目:健康综合 作者:祝由网

4856. 如何做好男性性功能保健,3大方法告诉你 [9%]

经常运动慢跑或步行,着重锻炼身体腰以下部分。注意性机能兴衰的“关键”部位在腰、足!适度的夫妻生活相关人士介绍,越是适度的性生活越能促进人体内分泌功能,使下丘脑─垂体─腺的内分泌调节增强,促进激素分泌。...

栏目:男性 作者:中医世家

4857. 女性如何调理五脏六腑,保健五脏六腑的方法 [9%]

女性朋友只有把自己的身体调理好,皮肤才能变得越来越好,自己看上去也更加漂亮,五脏六腑是身体里面很重要的一些器官,不管哪一个器官出现问题对身体健康影响都很大,所以在日常生活里面就需要好好的调理五脏六腑,...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

4858. 秋季保健做到三拒绝,,没有秋乏秋燥症状 [9%]

1.拒绝秋乏告别了炎夏,迎来了天清气爽的秋天,人们感到比夏天要舒服得多了。可是,一些人会有困倦疲乏的感觉,这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应,...

栏目:健康生活 作者:金婚银婚

4859. 保健养生的方法,,,养生的有利年龄段 [9%]

一、洗澡的注意事项1、临睡前不要洗澡热水会使体温迅速升高,抑制大脑褪黑激素的分泌,如果洗完立刻上床,会令人难以入睡。晚上最好在睡前2小时洗澡,如果不得不在睡前洗,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。而且如果...

栏目:健康生活 作者:中医世家

4860. 前列腺囊肿的自我保健措施都有哪些?(前列囊肿是怎么治疗的方法) [9%]

前列腺腺囊肿的自我保健措施都有哪些?据杭州广仁医院的专家表示:前列腺囊肿会导致患者尿路阻塞,对男性朋友的健康造成巨大的危害。因此,专家提醒广大男性朋友,一定要对前列腺囊肿引起重视,一旦出现不适症状,应...

栏目:健康生活 作者:中医世家